Bi sorum var acil yardım edin

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve umitcan34 tarafından 27 Ağustos 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. umitcan34
    Offline

    umitcan34 Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhabalar.16 yaşında 1.70 boyunda 51 kiloyum 2 haftadır evde p90x programını yapıyorum çok zayıfım kilo almak için gainer almayı düşünüyorum internette biraz araştırdım hardline progaineri gördüm nasıl bi marka bu ürünü güzelmi ?daha önce hiç supplement kullanmadığım için markalar hakkında fazla bilgim yok hangi markanın gainerini almalıyım,birde istanbul avrupa yakasında oturuyorum bu tür ürünleri nerden alabilirim acil yardım edermisiniz?
     
  2. red.isyan
    Offline

    red.isyan Üye

    Katılım:
    14 Mart 2013
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Özel Kimya Fab. Çlaışmaktayım
    Yer:
    İstanbul ama şuanda Düzce
    Kardeşim HardLine tr. markası olduğundan pek etkili değil. Bu benim düşüncem başka marka araştır.. Optimum Nutrition Serious Mass sana önereceğim ürün..
     
  3. umitcan34
    Offline

    umitcan34 Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0


    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 21:37 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 21:33 ----------

    bu ürünleri nerelerde satıyolar peki mağazaları nerede bilgin varmı?
     
  4. red.isyan
    Offline

    red.isyan Üye

    Katılım:
    14 Mart 2013
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Özel Kimya Fab. Çlaışmaktayım
    Yer:
    İstanbul ama şuanda Düzce
    İstanbulda, her yerde var kardeşim..Avrupa Yakası Gültepe'de var mesela..
     
  5. umitcan34
    Offline

    umitcan34 Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    2 sorum var :))
    1-Optimum Nutrition Seriouse Mass'ı daha önce kullandın mı. kullandıysan kaç kilo aldın?
    2-internette araştırdım 2727 gramını bulabildim bu kaç kaç haftada biter ?cevaplarsan sevinirim :))
     
  6. red.isyan
    Offline

    red.isyan Üye

    Katılım:
    14 Mart 2013
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Özel Kimya Fab. Çlaışmaktayım
    Yer:
    İstanbul ama şuanda Düzce
    Kardesim ben knuya yani body direk protein tozuyla basladim kullanmadim ama etkisini gorenleri duydum.
     
  7. garbage
    Offline

    garbage Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2008
    Mesajlar:
    457
    Beğenileri:
    152
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Rusya Turkiye
    Merhaba
    2 haftadır body yapıyorum demissin .Supplement fikrinden once nasıl bir beslenme duzenitle kilo alamadğını yazarmısın?
     
  8. umitcan34
    Offline

    umitcan34 Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Beslenme programım yok önüme ne gelirse yiyorum :) eğer bildiğiniz sağlam bi program varsa kilo almak için çok masraflı olmayan (öğrenciyim çok param olmuyor :D ) bana verirseniz sevinirim :) birde okulladın açılmasına 16 gün gün kaldı o güne kadar 3-5 kilo alabilirmiyim supplement ile yardımcı olursanız sevinirim :)
     
  9. garbage
    Offline

    garbage Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2008
    Mesajlar:
    457
    Beğenileri:
    152
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Rusya Turkiye
    merhaba Beslenme duzenin olmada supplementle e Besin bu isin temeli.
    Besin olarak tabi protein ve karbonhidrat lazım temel madde. Protein lor peyniri ve yumurta aklıma geldi. Forumda butun gıdaların besin değerinin oldugu bir baslık var oradan butcene gore secim yapabilirsin.
    Zamna karsı kas yapılmaz yada zayıflanmaz yada kilo alınmaz. Sabırla ve temle kuralları uygulayarak olur. Belki 10 gunde alırsın belki 30 gunde senin vucudun neye nasıl tepki veriyour bilemez buradan olkuyarak kimse. Supplement 3-4 ays sonra al paranı sokaga atma.
    Once yemek yeme duzeni uylu duzeni ve spor duzeni supplement yardımcı ama daha sonra. Bunları yaparsan istediğin gibi olursun.
     
    umitcan34 bunu beğendi.
  10. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.311
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.
    Konu kilitleme sebepleri;

    - öncelik hakkı ihlali
    Kural Maddesi :

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş