Beynime agrilar giriyor

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve mykingdom tarafından 10 Kasım 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. mykingdom
    Offline

    mykingdom Üye

    Katılım:
    22 Nisan 2013
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Arkadaslar body calisirken illaki zorluyoruz kendimizi.Kendimi zorladigim zaman beynime 5 dk kötü bir agri giriyor.Sonra agri azalarak devam ediyor. Beynim kafamdan cikacakmis gibi oluyor.1 2 haftadir bu olay böyle daha once olmuyordu 2 yildir calisan arkadaslarima da olmuyor bunun sebebi nedir
     
  2. Verminaard
    Offline

    Verminaard Üye

    Katılım:
    31 Ekim 2012
    Mesajlar:
    333
    Beğenileri:
    104
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Ankara
    Özellikle ense, boyun kısmını kasıp zorlayınca oluyor. Press hareketlerinde duruşuna dikkat et.
     
  3. mykingdom
    Offline

    mykingdom Üye

    Katılım:
    22 Nisan 2013
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Boyu ense degilde mesela sinav cekerken bi ara biter gibi olursun beynini kasarak cekersin o zaman oluyor sadece sinav degil dambil kaldirip barfiks cekerken de oluyor kisacaai zorlayinca ama daha once olmuyordu ve zorlayan arkadaslarima da olmuyor bu noye bn de boyle
     
  4. Verminaard
    Offline

    Verminaard Üye

    Katılım:
    31 Ekim 2012
    Mesajlar:
    333
    Beğenileri:
    104
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Ankara
    Valla bende de bench press, dumbell press yaparken oluyor . Fazlaca ağrı hissedince bırakıyorum hemen, üstüne gitmemek gerek.
     
  5. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.309
    Beğenileri:
    2.751
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    bu konuları bide doktora danışmayı denemelisin
    sağlık bu hiçbişeye benzemez
    burda başından aynı olayla geçenlerden bilgi alabilirsin ama bu seni dokto kontrolünden vazgeçirmesin
    geçmiş olsun
     
  6. mykingdom
    Offline

    mykingdom Üye

    Katılım:
    22 Nisan 2013
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Teşekkürler
     
  7. Jander
    Offline

    Jander Üye

    Katılım:
    7 Mart 2009
    Mesajlar:
    114
    Beğenileri:
    37
    Ödül Puanları:
    38
    Dogru nefes alip veriyor musunuz? Press hareketlerinde genelde iterken nefes tutuluyor.. Buna bagli olarak agri giriyor olabilir ama bir uzmanla gorusmenizi tavsiy ederim..
     

Sayfayı Paylaş