beyler bu videolar ne kadar gerçek

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve dalgarome tarafından 15 Kasım 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. dalgarome
    Offline

    dalgarome Üye

    Katılım:
    22 Kasım 2009
    Mesajlar:
    97
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    18
    ben bazen görüyorum böyle before afterları ... beslenme doğru spor supplement falan filan yapmışlarda 4-5 ayda iyi yol katetmişler...

    gözüme kestirdiğim 1-2 tane adamda var işe yarar insanlar olduklarını düşündüğüm

    marc fitt miydi adı onun bi videosunu gördüm adam aşmış kendi çapında ben bazen merak ediyorum ulan parayı bassammı diyede sonra diyorum ulan sen spor yapıyosun zaten olur ilerde bişeyler falan filan (paylaşayım istedim yanlış yerse pardon göremiyorum tarayıcımdan)...

    1 aydır spor yapıyorum düzenli fakat tatmin edici bir değişiklik yok malesef (carnitine kullanıyorum-arada cla)
     
  2. Rhu
    Offline

    Rhu Üye

    Katılım:
    4 Kasım 2012
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Eskişehir
    Üzerime vazife olmadan ustaların bir lafını tekrar dile getireceğim.
    "sabır sporuna hoşgeldiniz"
     
    mehmetanil bunu beğendi.
  3. mehmetanil
    Offline

    mehmetanil Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2012
    Mesajlar:
    1.958
    Beğenileri:
    2.272
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    avukat
    Yer:
    Beşiktaş-İSTANBUL
    bu iş cidden sabır işi 1 ayda vücut hareketlere alışır yanı çok birşey beklemiceksin. parayı basayım diosun ben basıyorumda da ne oluoyor sankı 5 ayda hulk mu olacaksın . sabrederek azar azar gıtmek en mantıklısı.
     
  4. Kauss
    Offline

    Kauss Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    1.621
    Beğenileri:
    1.401
    Ödül Puanları:
    123
    Öncelikle düzenli bir beslenme programınız zaten olmalı. Sadece antrenmanla bu iş yürümez. Beslenme antrenmandan bile önemlidir.

    Gördüğün kişilerin zaten alt yapısı var. Sadece define oluyorlar. Konu dışı bölümünde bu adamlardan biri bu before after olayını anlatmış ve bir arkadaşta paylaşmıştı. İstersen o konuya bir göz at
     
  5. RabbitHole
    Offline

    RabbitHole Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2007
    Mesajlar:
    257
    Beğenileri:
    241
    Ödül Puanları:
    53
    sporu hayat amacın haline getir... uzun vadeli bir iş bu... ben bile 1 senedir nelerle savaçtımda istediğim durumda değilim. İmzamı okuyabilirsin
     
  6. dalgarome
    Offline

    dalgarome Üye

    Katılım:
    22 Kasım 2009
    Mesajlar:
    97
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    18
    cevaplarınız için teşekkürler... konu dışına bakacağım
     
  7. Enjyu
    Offline

    Enjyu Üye

    Katılım:
    17 Ekim 2010
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Student
    Yer:
    İstanbul
    after before videoları tartışılır. Bazı videolar reklam amaçlı çekilip koyuluyor resimlerde aynı şekilde. Ama bazıları ise gerçekten azim ve iradenin gerçek örneği.

    her gördüğümüze inanmamak gerek yani
     
  8. korkutt
    Offline

    korkutt Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2012
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Şu '' her gördüğümüze inanmamak gerke yani '' de verdiğin linkte ne anlatmak istedin anlamadım yav :(
    Hayırlı geceler.
     
  9. Enjyu
    Offline

    Enjyu Üye

    Katılım:
    17 Ekim 2010
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Student
    Yer:
    İstanbul
    yani demek istiyorum ki çok çalışırsan olur. daha 1 ay olmuş azimli ol sabret çalışmaya devam et. çok ekstrem şeyler kullanmak seni çok çok yukarlara taşımaz.
     

Sayfayı Paylaş