Beyler bu sefer hapi yuttum.

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Diamonte tarafından 30 Temmuz 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Diamonte
    Offline

    Diamonte Üye

    Katılım:
    3 Ocak 2012
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    3 aydir definasyondayim yag oranimi sonunda yuzde 8e indirdim karin kaslarim gozukuyor. Ama az once antremanim bitti sen git kipada nutella gor 180gr onu az once bir hupletmisim sormayin. Sonra moralim bozuldu ee yeter lan dedim tavuk gogusunu firlattim gittim ekmek arasi iki tane doner yedim. Sonuclari ne olucak simdi bunun cok kotu hissediyorum hayatim kaymis gibi.
     
  2. ujohnz
    Offline

    ujohnz Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2014
    Mesajlar:
    964
    Beğenileri:
    699
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    kan şekerin fırlamıştır o yüzden moralin bozuk aklın karışıktır bir kaç saate geçer, o nutella yüzünden şuan vücudun şoka girdi muhtemelen ve o yüzden panik hissediyorsun :)
     
  3. o0Freedom0o
    Offline

    o0Freedom0o Üye

    Katılım:
    22 Ocak 2014
    Mesajlar:
    70
    Beğenileri:
    40
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    sakın ol ve nutellayı yere bırak
     
    Darkmoon53 ve Diamonte bunu beğendi.
  4. HealthBreaker
    Offline

    HealthBreaker Üye

    Katılım:
    28 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Eğer sporcularda arada kaçamak yapıp nutella yiyemicekse kim yicek ki
     
  5. brsyrtnc
    Offline

    brsyrtnc Üye

    Katılım:
    29 Temmuz 2016
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Birşey olmaz sorun etme. Bu arada 3 ay definasyonda kas kaybın ne durumda

    Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     

Sayfayı Paylaş