Beslenmeyi Beceremedim Beceremeyeceğim

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve umut- tarafından 15 Aralık 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. umut-
    Offline

    umut- Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2013
    Mesajlar:
    183
    Beğenileri:
    66
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    tasarım
    Yer:
    izmir
    bazen kendime çok kızıyorum neredeyse bir yıldı boğuşuyorum bu sporla istediğimi bir türlü yapamıyorum

    Ya çok yedim diyorum yağ yapacak diyorum suçluluk hissediyorum yada yağ yakacam diye az yiyorum bu sefer de güçten düşüyorum sadece protein ile beslenmeye çalışıyorum kan şekerim zıplıyor meyva ile şekeri dengeleyeyim diyorum bu sefer çok meyva yiyorum olmuyor hep aynı döngü içinde dönüyorum gibi geliyor
     

Sayfayı Paylaş