Yeni başlayan birisiyim o yüzden sormam gerekiyor. Bugünü geçiştirme bir kahvaltıyla ve fast foodla geçirdim 1 günlük program aksaması sorun yaratırmı ?
Birşey olmaz dersek her defasında aynı şeyi soyliyecegin için birsey olur.Bu aralar diyeti fena bosladim.
bekçi abinin dediği gibi çok kötüde beslensen alışkanlık olmadığı zaman bir kaybın olmaz şahsın tarafındam denenmiş ve görülmüştür