Beslenmem İçin Önerileriniz?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve TrPasha tarafından 6 Şubat 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. TrPasha
    Offline

    TrPasha Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2015
    Mesajlar:
    98
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Kayseri
    Arkadaşlar Ben Haftada 5 Gün Antrenman Yapacağım Pazartesi:Gögüs Çarşamba:Sırt-Omuz Cuma:Biceps Triceps Salı Perşembe Günleride Squat Gibi Patlayıcı Güç Antrenmanları Gibi Antrenmanlar Yapacağım.. Aynı Zamanda 5-6 Kg Fazlam Var Kiloda Vermem Lazım Nasıl Beslenmeliyim Bu Programa Yorgun Düşmemek İçin? Kalsiyum,Magnezyum,D Vitamini Vücudun Toplanmasına Yardımcı Olurmu?
     
    TrPasha, 6 Şubat 2015
    #1
    MehyaMemat bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş