Beslenmede yağ yakımı tartışması

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve DganC. tarafından 26 Mayıs 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. DganC.
    Offline

    DganC. Üye

    Katılım:
    24 Ocak 2013
    Mesajlar:
    98
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    18
    Öncelile belirteyim bu soruları cevaplarını forumda aradım fakat bulamadım. Zaten yağ yakımı yazdıp arattığımda %90 silinmiş msjlar çıkıyor. Bu sorduğum sorularla ilgili forumda önceden verilmiş bilgiler varsa yöneticilerden ricam konu kapatılmadan önce linkle desteklemeniz. Teşekkürler

    Genel olarak herkesin bildiği , günde alınması gereken kaloriden daha az kalori alındığında yağ yakımı başlar.

    -Peki gün içerisinde ne yenilirse yenilsin , ne zaman ve nasıl yernilirse yenilsin, alınması gereken kaloriden az kalori alırnırsa kilo verilmiş mi oluyor ?

    -Günlük harcadığı ve aldığı kalorileri eşit olan iki bireyden , toplam kaloriyi tek veya iki öğünde alan mı daha çok yağ yakar yoksa 6 öğünde alan mı ?

    -Tüm diyetisyenler , azar azar ama öğün artırarak yiyin derken ; miğdeye her bir lokma gittiğinde insülin salgısının devreye girmesini göz ardımı ediyorlar ?
    ( insülin salgısı yağ yakımını azaltıyor )

    -intermittent fasting diyeti uygulayıp çok güzel yağ yakanlar var. Peki hani vücut aç kaldığında küsüyordu besinleri depoluyordu ?

    -Burda giden 3 kilo yağdan mı gidiyor kastan mı sudan mı ?
     
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



    Arama Kelimeleri : IF
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/...n-cok-sorulan-sorular-ve-cevaplari-11369.html
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/yag-yakicilar-ve-yag-yakimi/hizli-yag-yakim-el-kitabi-32970.html
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/...un-sureli-yag-yakimi-icin-10-ipucu-19919.html
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/...i/yag-yakmak-ve-incelmek-nasil-olur-3501.html
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/...-yag-yakmak-ve-kilo-almak-mumkun-mu-5419.html


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş