Beslenme

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve fatalsick tarafından 27 Aralık 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. fatalsick
    Offline

    fatalsick Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Abilerim ve arkadaşlarım benim yaşım 17 ayın 8 ınde bodye başladım yalnız bir sıkıntım var okuldan ogle 1 gıbı gelıyorum ve yorgun oldugum ıcın uyuyorum haliyle yemek yiyorum fakat yatmadan once yedıgım icin yaglanmakdan korkuyorum sızce bole bır sorun olurmu olursa ne yapmalıyım teşekkurler vücut olculerım

    Boy:172
    Kilo:60
    Biceps 30
    Omuz:103
    Gogus:90
    bel:81

    Not:ayın 8 indeki ölcülerim
     
  2. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    uyuduktan sonra salona gıdıp spor yapıyorsan sorun olmaz
     
  3. fatalsick
    Offline

    fatalsick Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    evet gidiyorum teşekkürler
     

Sayfayı Paylaş