Beslenme + yürüyüş + mekik = Zayıflamak ?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Valerie tarafından 17 Mayıs 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Valerie
    Offline

    Valerie Üye

    Katılım:
    16 Eylül 2011
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Sadece mekik çekerek ve araç yerine yürüyerek
    ayrıca yemeklerde ekmek+şekeri hiç kullanmadan kilo verilir mi ?

    yani biraz daha açıklamak gerekirse

    günlük evde boş oldugum bir anda kafama estiğinde 30 mekik çekmem
    taşıt kullanmamak
    yemeklerdede ekmek şeker kullanmadan tatlı yemeden kilo verilir mi

    bu arada yemeği biraz daha açmak gerekirse

    sabah yulaf süt
    diğer vakitlerde sebzeler
     
    Valerie, 17 Mayıs 2012
    #1

Sayfayı Paylaş