Sa Abilerim Ben 12 Yaşında 146 Boyunda 32 Kiloyum Profesyonel Futbolcu Olucam Galatasarayda Oynuyorum Kamp Olucak Almanya B.munih Takımları Maç Yapıcaz Çok İyi OYNUYORUM Ama Boy Ve Kilo Yok Bana Boy Uzatma Antremanı Boy Uzatıcı Yiyecekler Ve Sağlam Bir Beslenme Programı Yaparmısınız İiyi Güler Dilerim
Abilerim Lütfen Programı Hemen Baslamam Lazim --- Mesaj birleştirildi, 22 Nisan 2014 --- Yardim edin nolur
Bence burdan beslenme programı alma sağlıklı bi şekilde diyetisyene git derim HTC One X+ cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Bol protein ve bol karbonhidrat yarardan çok zarar getirir HTC One X+ cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi