Beslenme Programı YARDIM!

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve dog4N tarafından 30 Haziran 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. dog4N
    Offline

    dog4N Üye

    Katılım:
    10 Haziran 2009
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Merhababalar. ßen düzenLi oLarak spor yapıyorum. Amacım KİLO VERMEK. Herqün öğleden sonra aksatmadan qidiyorum saLona. fakat saßah kahvaltıda yada spordan qeldikten sonra ne yiyeceğimle ilgili kesin bir bilgim yok. siz hocalarımdan yardım istiyorum. ßana uygulayabiliceğim bir liste yazabilirseniz çok memnun olurum "SAYGILAR.

    Yaş : 18
    Kilo : 76
    Boy : 1.77

    DN: mesajda hata varsa affola.
     
    dog4N, 30 Haziran 2009
    #1
  2. HeavyDuty
    Offline

    HeavyDuty Yeni Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2009
    Mesajlar:
    470
    Beğenileri:
    221
    Ödül Puanları:
    0
    HeavyDuty, 30 Haziran 2009
    #2
    bonatschi bunu beğendi.
  3. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.857
    Beğenileri:
    4.944
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Londra
    Beslenme forumundaki sabit başlıkları inceleyiniz.
    Ayrıca üstteki linkte yardımcı olacaktır.
     
    bonatschi, 30 Haziran 2009
    #3
    saydam bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş