beslenme ile ilgili ufak sorunum var

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve AqReSiF_7_ tarafından 26 Şubat 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. AqReSiF_7_
    Offline

    AqReSiF_7_ Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2012
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    antalya
    Arkadaslar sorunum antreman sonrasi ne yiyebilirim ? Yasim 17 okula gittigim icin spora 3 de gidebiliyorum spor surem 1 saat 4 te bitiyor ve.ben aksam yemegini 7 gibi yiyebiliyorum bu surede napmam lazim ? Yardimlarinizi bekliyorum (toz kullanmiyorum)
     
  2. GencGrafiker
    Offline

    GencGrafiker Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.002
    Beğenileri:
    1.135
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Kocaeli
    Yemeğini sabahtan yanına alıp idmandan sonra tüketebilirsin. 3 saat çok uzun bir süre.
     
  3. AqReSiF_7_
    Offline

    AqReSiF_7_ Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2012
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    antalya
    En fazla kac saat icinde yemem lazım sabah hazirlatmam cok zor .
     

Sayfayı Paylaş