Beslenme için yardım

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Mete06usa tarafından 18 Ekim 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Mete06usa
    Offline

    Mete06usa Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba
    18 yaşındayım 184 boy ve 68 kiloyum fitness 6 ay yaptım ama nerdeyse 7 8 aydır spor Yapmıyorum sigara içiyorum günde yarım paket tekrar başlayacağım beslenme ve program tavsiyesi istiyorum Protein olarak bsn syntha 6 aldım yanında gainer da alayımmı şimdiden cevaplarınız için teşekkürler amerikadayım burada tulum peynir vs yok ona göre besin Programı önerirseniz sevinirim teşekkürler şimdiden
     

Sayfayı Paylaş