beslenememek ?

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve dejavus tarafından 6 Mayıs 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. dejavus
    Offline

    dejavus Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2009
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    arkadaslar doğru düzgün beslenemiyorum bu aralar antremanlarım güzel geçiyo ama beslenmem çok kotu beslenmediğim için kaslar gelişirmi gelişmezmi ?
     
    dejavus, 6 Mayıs 2011
    #1
  2. 0nd3r
    Offline

    0nd3r Üye

    Katılım:
    19 Ekim 2009
    Mesajlar:
    308
    Beğenileri:
    100
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    ist bayrampasa
    1 beslenme 2 dinlenme 3 antreman
     
    0nd3r, 6 Mayıs 2011
    #2
  3. simitci88
    Offline

    simitci88 Üye

    Katılım:
    31 Ocak 2011
    Mesajlar:
    215
    Beğenileri:
    194
    Ödül Puanları:
    53
    bnde okuldan dolayı ve arklardan dolayı tenefüslerde bişey yiyemiyrum
     
    simitci88, 6 Mayıs 2011
    #3
    dejavus bunu beğendi.
  4. fitnessboy
    Offline

    fitnessboy Yeni Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2011
    Mesajlar:
    255
    Beğenileri:
    169
    Ödül Puanları:
    0
    Beslenmediğin için gelişen kasları da kaybedersin iyi beslen derim yoksa kaslar gerekli proteini alamazsa nasıl toparlanacaklar.Bu arada simitci geldi :D o bu konuda sana yardımcı olur ama kahvaltıda.
     
    fitnessboy, 6 Mayıs 2011
    #4
    dejavus bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş