Besin Desteği

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve MAVİ.. tarafından 31 Ocak 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. MAVİ..
    Offline

    MAVİ.. Üye

    Katılım:
    31 Ocak 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba arkadaşlar forumda ve sporda daha yeniyim ve bu protein tozları vb. besinler hakkında hiç bir bilgim yok. 1 gün aralıklarla spor yapıyorum. Öğrenci olduğumdan evde pek yemek yiyerek destek alamıyorum. Bu yüzden protein tozu gibi besin desteği alarak bu açığı kapatmam lazım diye düşünüyorum hiç bir bilgim olmadığı için bana bişeyler önerebilir misiniz ne almalıyım ?
     
  2. kaansahin
    Offline

    kaansahin Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    16 Ocak 2015
    Mesajlar:
    148
    Beğenileri:
    58
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Yolunda
    Yer:
    Ankara
    Gerçek beslenemediğin sürece tozlar sana hiç bir katkı sağlamaz.. adı üstünde ek besin bunlar.. sen sporunu yap güzelce beslen.. bi 3-4 ay geçsin.. kararlılığın devam ederse o zaman bu konular konuşulur tekrar..
     
  3. MAVİ..
    Offline

    MAVİ.. Üye

    Katılım:
    31 Ocak 2015
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Evde zaten besin alıyorum tam olmasada. Üniversiteye çalıştığım için okul dershane arası bi hayatım var tam olarak sağlıklı beslenme gibi bi şansım yok yani. Şuanlık sadece protein desteği almam gerekiyo diye düşünüyorum. Öneriniz varsa sevinirim
     

Sayfayı Paylaş