BESİN DEĞERLERİNE NERDEN BAKILMALI GÜVENİLİR SİTE

Konusu 'Marka Marka Besin Değerleri' forumundadır ve can3341 tarafından 15 Ekim 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. can3341
    Offline

    can3341 Üye

    Katılım:
    22 Eylül 2016
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    ARKADAŞLAR YEDİKLERİMİN MAKROLARINI HESAPLIYORUM AMA TELEFONUMDAKİ FATSECRET UYGULAMASI İLE DİYETKOLİK UYGULAMASI FARKLI SONUÇLAR ÖRNEĞİN: 200 GR TAVUK GÖĞSÜNE FATSECRET: 61 GR PROTEİN GÖSTERİRKEN DİYETKOLİK:45 GR GÖSTERİYO ÖNEREBİLCEĞİNİZ SİTE VEYA PROGRAM VAR MI ?
     
  2. Devon
    Offline

    Devon Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2009
    Mesajlar:
    528
    Beğenileri:
    112
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    İzmir
    En doğrusu aldığın ürünün üzerindeki besin değerlerine göre hesaplaman ama oda çok zor bir işlem.
     
  3. ersaydin
    Online

    ersaydin Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2012
    Mesajlar:
    155
    Beğenileri:
    109
    Ödül Puanları:
    53
    Fatsecret bazen saçmalıyor.


    Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
     
  4. Barbell Training
    Offline

    Barbell Training Üye

    Katılım:
    25 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    943
    Beğenileri:
    391
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Muhendis
    Yer:
    Izmir
    Evet fatsecret bazen sacmaliyor. Yerel olmadigi icin olabilir. Bence diyetkolik daha dogru. Ama fatsecretin de uygulamas guzel. Ikisini de kiyaslayarak kullaniyorum o yuzden. Bir de xamour var ama bence o hepten ticari.

    SM-N920C cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  5. ujohnz
    Offline

    ujohnz Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2014
    Mesajlar:
    964
    Beğenileri:
    699
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    uygulama muygulama tıraş. Sen tavuğu 22 gramdan hesapla geç işte. Aç bak neredeyse her yerde aynı yazar zaten.

    Etten ete bunlar 5 gram oynar anca. Atıyorum X balığıyla Y balığının 100 gramdaki miktarı 5 gram filan oynar ''genelde'' .
     
  6. Barbell Training
    Offline

    Barbell Training Üye

    Katılım:
    25 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    943
    Beğenileri:
    391
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Muhendis
    Yer:
    Izmir
    Standard yemeklerin besin degeri genelde butun sitelerde ayni. Tavuk gogsu mesela dedigin gibi 22 diye geciyor. Insanlarin sordugu yiyecekler gunluk yasamda tuketilen diger yiyecekler herhalde. Gecen biri sordu mesela lahmacun pidenin besin degerini. Digeri kurufasulye pilav yiyor mesela ogle yemeginde. Besin degerini merak ediyor ki, oglen kacirdigi yemegi aksam evde dengelesin.

    Herhalde sebep bu. Burda da devreye diyetkolik gibi hazir degerler veren siteler giriyor. Kisi ortalama bir fikir elde.edebiliyor. herkes her zaman tavuk gogsu yeme imkani olmuyor.

    SM-N920C cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  7. ujohnz
    Offline

    ujohnz Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2014
    Mesajlar:
    964
    Beğenileri:
    699
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Lahmacunun içine adam kıyma diye neler koyuyor allah bilir. Kurufasulye pilav yiyosa zaten oturup kalori saymasının bir anlamı yok...

    ne yemek istediğini bilen güvenilir mekandan doğru düzgün gıda tüketir veya kendisi yapar.
     

Sayfayı Paylaş