yanılmıyorsam ailesınden bırını oldurmustu ve hapse gırmıstı.fox curl hareketıne ismini veren kişidir kendisi.ara dınlenmelerınde bırcok pro sporcunun aksıne 2 dakıka gıbı uzun surelerı kullanırdı.
ilk bakısta bulk görüntüsü veriyor.. ama adam öyle bi seviyeye gelmiski...maxımum gelisimi yakalamıs.. chestleri ve bicepsleri full doldurmus.. tebrikler...
Bertil Fox, nam-ı diğer Brutal Fox, yani Hayvani Fox! Efsane sporcumuz Ahmet Enünlü NABBA amatör Mr. Universe olduğunda, Bertil Fox'da Profesyonel Mr. Universe ünvanını almıştı. Bertil Fox inanılmaz gücü ve sert idman temposu ile tanınıyordu, izlediğim kimi videolarında +100 kilo ile Barbell Curl, Bench Press'te 280 kilo ile kilo düşürmeli olarak 10 tekrara varan setler çıkarmaktaydı. Özellikle göğüs ve bicepleri sporun gelmiş geçmiş en iyileri arasındaydı. Eksik yanlarını saymak gerekirse, Geniş bir sırta sahip olmaması, Bacaklarında önden bakıldığında thigh sweep denen yana doğru bombe olmaması, Frank Zane tarzında detaydan çok uzak, kaba bir kütleye sahip olması ve zaman zaman su tutma problemi yaşamasıydı. Çok kalın ve kütleli olduğu için, boyu bana daima uzun görünmüştür ancak gerçekte boyu sadece 1.73. Yarışma kilosu 105 civarındaydı, omuz ve göğüs kalınlığı gerçekten akıl almaz bir sporcuydu. En son yanılmıyorsam 1995'te Ironman'de yarıştı ancak başarısız oldu, daha sonra 1997'de herkesi şok eden bir şekilde, eşini ve eşinin annesini pompalı tüfekle öldürdüğü duyuldu. İdamla yargılandığı St. Kitts adasında şu anda çifte müebbet hapis cezasını çekmekte. Ünlü vücutçu ve spor yazarı Rick Wayne onun için şunu demiş, "Tanrı biliyor ya, Bertil tanrıdan çok fazlasını istemiyor, sadece kendine ait bir spor salonu ve basit bir yaşam." Bertil Fox'u lakabının aksine, çok sessiz ve dost canlısı biri olarak tanımlıyordu... Böyle bir sona sürüklenmesi üzücü oldu, Amerika'da vücut geliştirmeye yönelik olumsuz ön yargılar denilince ilk akla gelen olaylardan birisinin kahramanı olması, sanırım hak ettiği bir çok şampiyonlukları alamaması gibi bu da talihsiz yazgısının bir parçası.
Resimler bilgiler için tşekkürler. Bertilinde evrimini ekledim evrim başlığımıza https://www.bodyforumtr.com/forum/viewtopic.php?t=4626 Diğer resimlerinede buradan bakabilirsiniz http://www.schwarzenegger.it/mro/fox.html
