1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

berking yeni vücut fotoları

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve berking87 tarafından 12 Eylül 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 34 üye.
  1. berking87
    Offline

    berking87 Üye

    Katılım:
    6 Şubat 2011
    Mesajlar:
    58
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    18
  2. undisputed01
    Offline

    undisputed01 Üye

    Katılım:
    4 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    239
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    38
    Omuz başları vb gerçekten çok iri ama bana pek doğal gözükmedi
     
    halterman bunu beğendi.
  3. berking87
    Offline

    berking87 Üye

    Katılım:
    6 Şubat 2011
    Mesajlar:
    58
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    18
    3 yıldır düzenli olarak antrenman yapıorm, daha önceden de basketbol geçmişim war, 5 ay önce ilk kürümü yapmştm 8 hafta 400 primabolan 500 sustanon üstüne 5 hafta winstrol kullandm kür 8 hafta sonunda 88 kilodan 94 kiloya çktm şuan 89 kiloyum
     
    pastnova bunu beğendi.
  4. Hymenalos
    Offline

    Hymenalos Yeni Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2012
    Mesajlar:
    259
    Beğenileri:
    443
    Ödül Puanları:
    0
    undisputed01

    Doğal olup olmaması seni ilgilendirmez Fotoğrafa bak eksik kısımları söyle geç...

    Mide dışında eksik gözükmüyor tebrikler.
     
    Son düzenleme: 12 Eylül 2012
    builtman, pastnova, KT ve diğer 2 kişi bunu beğendi.
  5. mr_dblue
    Offline

    mr_dblue Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2012
    Mesajlar:
    1.131
    Beğenileri:
    1.363
    Ödül Puanları:
    123
    Omuz ve sırt başta olmak üzere gayet başarılı tebrikler!
     
    berking87 bunu beğendi.
  6. berking87
    Offline

    berking87 Üye

    Katılım:
    6 Şubat 2011
    Mesajlar:
    58
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    18
    Karın bölgesine tam olarak yuklenemedm sadece dyetmde karbonhdrat oranını braz dusurdum yağ oranim cddi olarak dustu. Yorum yapan arkdslr teskrlr
     
  7. efekan
    Offline

    efekan Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    904
    Beğenileri:
    975
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    KARABÜK
    karın dışında eksik yok omuzlar ve kanatlar gayet iyi başarılarınızın devamını dilerim iyi sporlar :)
     
  8. radyasyon35
    Offline

    radyasyon35 Yeni Üye

    Katılım:
    30 Haziran 2012
    Mesajlar:
    133
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    0
    bence çok iyi baklvaları belirginleştirsen daha iyi olur ölçülerinz nedir
     
    berking87 bunu beğendi.
  9. berking87
    Offline

    berking87 Üye

    Katılım:
    6 Şubat 2011
    Mesajlar:
    58
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    18
    göğüs ve omuz ölçülerimi uzun süredir almadım ama kol ölçüm soğuk hali 42 cm, bel ölçüm 84 cm, boy:180 kilo 89.. salonda antrenörlük yapıorm herkesin ölçülerini ayrntlı alıorz kendi ölçülermi uzun süredr almadm :) yarn alp paylaşacağm göğüs ve omuz ölçülerimi
     
    Son düzenleme: 13 Eylül 2012
  10. berking87
    Offline

    berking87 Üye

    Katılım:
    6 Şubat 2011
    Mesajlar:
    58
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    18
    evt arkadaşlar karın bölgesine yüklenmeye başlıorm, eğer planladğm maddi harcayamayı yapabilirsem 1 yıl sonra yarşma hedefim var fitness erkeklerde yada klasik vücut geliştrmede
     
  11. KT
    Offline

    KT Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2012
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    tek eksik mide ama o nasıl bir omuzdur vallahi tebrikler :)
     
    berking87 bunu beğendi.
  12. emclord00
    Offline

    emclord00 Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    569
    Beğenileri:
    301
    Ödül Puanları:
    73
    Yapay kas onlar.ameliyatla taktırmış arkadaş. Doğal gözükmedi öylemi? Steroit in S sinden anlamayıp şu tip yorum yapanlara tahamul edemiyorum :(
     
    KT bunu beğendi.
  13. bulent1
    Offline

    bulent1 Üye

    Katılım:
    16 Ekim 2011
    Mesajlar:
    85
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    sırt geniş ama arkadan biceps pozunda hiç sırt hattın belli değil önemli bir eksik karın kası yok. birazda biceps eksik gibi geldi diper bölgeler güzel (bacak fotosu koymamışsın)
     
  14. KT
    Offline

    KT Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2012
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    ameliyata gerek yok yahu steroid basıyorsun ondan sonra ne ağırlıkla ugras ne beslenmeyle yat boyna şişer zaten kaslar dinlenmekte önemli değil. ah ah artık bazı insanların iyice anlaması lazım steroid basınca daha cok calısman,daha iyi beslenmen lazım ama genc kesim için igne vucuta girdi mi tamamdır " sen iğneyle sismissin ben natural gelişcem "yorumu yaparlar 3 kere salona gelip giderler ama o steroid basan abimiz tüm sene o salondadır :D
     
  15. berking87
    Offline

    berking87 Üye

    Katılım:
    6 Şubat 2011
    Mesajlar:
    58
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    18
    steroid konusunda bahsettğnz gibi birşeyler kullannca hemen kas yapıoms gibi düşünuluo ama olay böle deil gerçekten 24 saat disiplin şart
     
    pastnova ve Ocensers bunu beğendi.
  16. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.309
    Beğenileri:
    2.751
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    bence güzel tebrikler
    kollar daha hacimlenirse süper olur
     
    berking87 bunu beğendi.
  17. mF
    Offline

    mF Üye

    Katılım:
    4 Mart 2012
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    18
    Özellikle omuzlar ve sırt çok iyi biraz karına agırlık vermelısın . Bide bicepsler bi garip geldi gözüme her nedense .
     
  18. berking87
    Offline

    berking87 Üye

    Katılım:
    6 Şubat 2011
    Mesajlar:
    58
    Beğenileri:
    24
    Ödül Puanları:
    18
    arkadaşlar yeni fotoğraflarım yorum yaparsnz sevinrm. 20121024_144847.jpg

    20121024_144818.jpg

    20121024_145038.jpg

    20121024_144727.jpg

    20121024_144627.jpg
     
    DEXONİA ve pastnova bunu beğendi.
  19. John399
    Offline

    John399 Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    21 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    890
    Beğenileri:
    536
    Ödül Puanları:
    103
    berking87 bunu beğendi.
  20. cocuna
    Offline

    cocuna Yeni Üye

    Katılım:
    31 Aralık 2011
    Mesajlar:
    612
    Beğenileri:
    992
    Ödül Puanları:
    0
    Gayet güzel bir gelişim ne kullandınız bilmiyorum çok da önemli değil açıkçası... bel inceliği omuz genişliği hoş biceps eksik geldi bana... kolay gelsin başarılar...
     
    pastnova ve berking87 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş