benim günlük ortalama 100gr protein tüketmem gerekiyor

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve adverd rambo tarafından 12 Haziran 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. adverd rambo
    Offline

    adverd rambo Üye

    Katılım:
    12 Haziran 2009
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    benim günlük ortalama 100gr protein tüketmem gerekiyor neler yiyeceğimide bilmiyorum neler yemem gerektiği hakkında yardımcı olabilir misiniz???
     
    adverd rambo, 12 Haziran 2009
    #1
  2. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.857
    Beğenileri:
    4.944
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Londra
    Forumda arama yapınız.
    Yiyeceklerin besin değerlerinin tartışıldığı başlıkları bulup hesap yapabilirsiniz.

    Beslenmenin temel prensiplerini ise yeni başlayanlar bölümündeki sabit başlıklardan okuyabilirsiniz.

    Forum kurallarını da okumalısınız.
     
    bonatschi, 12 Haziran 2009
    #2
    saydam bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş