Arkadaşlar spor salonun sahibi bana senin vücudun toplanmaz iğne kullanman gerek dedi.Bende iğne kullanmıcamı söyledim 1 aydır spor kardiyo yapıyorum bu vücudu fit bir görüntüye sizce sokabilirmiyim.Karın kası cıkarabilirmiyim?Vücudumda sarkma varmı yardımcı olursanız sevinirm.Şuanda 81 82 kiloyum ve çevremdeki insanlar genelde bu kilolarda daha sıkı bir vücuttalar spor salonundakileri kastetmiyorum.Açıkcası spor salonu sahibinin bu sözleri baya moralimi bozdu.
Söyliyeceğim dipnotlarda şu şekilde 1 ay önce fln 86 87 kiloydum.2009 yılında 110 kilo görmüştüm bir ara, şuanda 1 gün antrenman 1 günde koşu şeklinde yapıyorum.Yağsız protein ağırlıklı besleniyorum.Lipo 6 ve l carnitin yağ yakıcı kullanıorum.75 civarı kiloya indiğimde sıkı bir vücudum ve karın kasım olur mu sizce?
Son düzenleyen: Moderatör: 29 Nisan 2012