Bench press

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve emretntnc tarafından 7 Mayıs 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. emretntnc
    Offline

    emretntnc Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2013
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Arkadaşlar ben benc press yaparken nedense göğüslerimin çalıştığını hissetmiyorum , daha çok kollarıma biniyor gibi yük geliyor , örneğin kelebekte tamamen göğüsleri zorlarken benc presste benim 10-11 den sonra kollar gidiyor , ama göğüs hala sağlam , o kadar araştırdım vs , hareketin herşeyini düzgünde yapıyorum , acaba sizdede bu böylemi ?
     
  2. Mert53
    Offline

    Mert53 Üye

    Katılım:
    9 Nisan 2013
    Mesajlar:
    76
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    18
  3. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş