Bench Press (çoğunuzu ilgilendirir) :)

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve enter33 tarafından 22 Şubat 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. enter33
    Offline

    enter33 Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    210
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Evet belki çok konu var bununla ilgili ama ben neredeyse hiç yarar görmedim şu zamana kadar. Sorum aslında çok basit. 1 yıla yakın bi geçmişim var ve Barbell ile bench presste 3.-4. aydan beri aynı kilodan yukarı çıkamıyorum. Fitnessa başladıktan 2 hafta sonra beni sollayanlar oluyor. Kafayı yiyorum. Nerde yanlış yapıyorum bilmiyorum. Bununla ilgili bi çokta konu okudum aslında. Bana farklı ve sağlam bi tavsiye verecek kişiler arıyorum. Teşekkürler...bench_O
     
  2. wrestler
    Offline

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.196
    Beğenileri:
    3.248
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
  3. thetramp
    Offline

    thetramp Özel Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.374
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektrik-elektronik mühendisi
    Yer:
    manisa
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link :
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/bench-press-rehberi-t54343.html
    Arama Kelimeleri :

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş