Ben biraz utangacım...

İlk önce arkadaşlar merhaba benim adım yiğit |07/01/2000|
Kendimden biraz bahsetmek isteriyom forumda yeniyim.
Bu forumu tanımam aslında hırs kaynaklı güç araştırmalarımdan doğmuştur...
Ama ben öle bir insan asla olmadım ve olmuycam da neyse ben artık zalimlerin zulmünden
Ve bu zülme uğramaktan, Zalime destek olanlardan, İnsanlık Onurunu ve Grurunu hiçe sayanlardan
Ve en önemlisi Ayıya Dayı demekten sıkılmış bir insanım...
Umarım bunlar olumsuz etki yapmamıştır

Kısaca özetlemek gerekirse tüm bunlara karşı gelmek için bir spor düşündüm Ve en parlak olanıda
Muay thai gibi geldi gözüme Ha sakın yanlış fikirlere kapılmayın bu velet adam dövebilmek için spora gitmek
istiyor diye böle bişey kesinlikle yok zaten böle bişey olsaydı çevremi toplayıp kavga başlatırdım ama yapmadım...
Ama bir kaç utangac sorularım var yardımcı olabilmeniz dileğiyle

Soru-1 Muay thai antremanları kaç saat ?
S-2 Aylık masraf ne kadar olur ?
S-3 güzel spor solanlarını nerde bulabilirim( yani uyduruk mahalle arası salonlara gitmek istemiyorum böle lisanslı solanları gösteren siteler vb bişey varmı ? )
Ankara' da yaşıyorum
S-4 Sonuçlarını ne zaman göremye başlarım ?
S-5 (utangac sorum) beyler benim boyum 1.76 1.80 arası bişey ve kilom ise 3 haneli rakamlarda(100 dü enson 110 falan olmuştur)
herşeyi hallettim diyelim kilom yüzünden yapamama ihtimalim var mı ?
S-6( olası soru S-5 in cevabına göre yanıtlamanız gerekebilir) Yapamıyorsan kaç kiloya inmem gerek ?

--- Mesaj birleştirildi, 2 Mart 2016 ---

up dostum kimse umursamadımı ?

 

S-1 ; Esnemeler vs vs vs herşey dahil başlangıçtan sona kadar ortalama 1.30 saat 1 saat 40 dk sürüyordu benim gititğim yerlerde..
S-2; Yere göre değişir biz 70 veriyorduk (ama ben bedava gidiyodum salon hocası babamın arkadaşıydı )
S-3; Bilmiyorum, ama genel olarak ilçelerde değilde merkezlerde daha iyi yerler olacağını tahmin ediyorum..
S-4; Sonuç derken? Muay thai nin ne sonucu varmış ki birisi görsün Teknik olarak ne zaman tam oturmaya öğrenmeye başlarım falan dersen, 3 ay sonra teknikler oturmaya ve esnemeye anca anca başlarsın.. Muay thai yaptığın sen söylemedikçe dışarıdan belli olmaz..
S-5; Yapamama derken? Müsabakalara çıkamamayı soruyorsan, onu bilemem ama çıkarsın, her türlü siklet var diye biliyorum, yapabilirsin.. Ama, kendi açından, böyle hızlı esnek çat çat çat iş bitiren bişi olmak istiyosan, umduğunu bulamayabilirsin..
S-6; 70 civarı uygun olabilir..

ŞİMDİİİİ, sorularını tek tek cevapladım, ve kendi yorumlarıma, sana extra demek istediklerime gelecek olursak.. Muay thai kick box falan özgüven kazandırmaz, sadece artistlik kazandırır.. Nasıl yani? Sadece teknikleri hareketleri falan öğrendiğin için, onlar kavga tekniği bilmiyolar yea falan ben biliyorum üstünlük sağlayabilirim gibi düşünebilirsin, ama bu iş, ufak bi şakalaşmada birinin seni kuvvetlice itip yere oturtmasıyla bu artistliğin, bu gazın,son bulucaktır.. BENDE BÖYLEYDİ, herkeste olucak diye bişi yok.. Tavsiyem, Muay thai falan uğraşma, muay thai ile zayıflarsın ama çok kas kaybedersin.. Önce bi doktora git hormonlarında bi sorunv armı diye baktır, 16 yaşında 100-110 kilo hiç iyi değil.. Hem tipin caydırıcı olur yapılı kaslı olursun, hem güçlü olursun özgüvenin tavan olur, cesurlaşırsın.. Hemde kas kaybetmeden zayıflarsın, haa ama tabi işin özü beslenme, çok şey yazarım şimdi ama, benim bu konudaki şahsi yorumum bunlar.. Muay thai yi bırak ve heme vücut geliştirmeye yönel ve bol bol;

FORUMU OKU, OKU VE OKU.. Hemen hemen bütün bölümlerin özellikle sabit konularına göz at, oku..

 

bende şiddet yanlısı değilim ama çevresel psikoloji etkenlerinden ister istemez araştırmaya başladım sosyal fobi oldum o derece .

insana savunma mekanizması getiriyorsa gerçekten yapılması gereken birşey olabilir ama türkiyeye keşke tüm stiller öğreten spor salonları açılsa durum gerçekten içler acısı olmaya adam yurtdışına 1 maça çıkıp kazanıyor diye hemen '' bilmem ne fight academy '' açıyor . fiyat çok pahalı değil ortalamaya bakılırsa sadece sanırım gündüzleri özel grup derslerini veriyorlar akşam vakitleride toplu grup dersleri veriyorlar haftada 3 gün genelde 80 - 100 lira olur , ama 4 arkadaş özel grup dersi alırsan kişi başı 40 - 50 lira felan tabi heryerde varmı bilmiyorum . dediğim gibi kişiye gerçekten birşey kazandırıyorsa senin dediğin gibi sonuç mesela ben özgüvensizim , içe kapanığım . basit kavga görsem bile titremeye başlıyorum çünkü karşıdaki kişi artık 1.60 boyunda çocuk kişilikli olsa bile dalmak isteğim bile gelmiyor he uyuz oluyorum arada vurduğum oluyor oda yenilgi psikolojisini kaldıramıyor gidiyor birilerini çağırıyor oda benim içimi okuyor tabi dahada rahat davranıyor .


kaşımı , gözümü , kolumu feda ederim ilk başlarda ayak parmaklarında bile bi kırılmalar oluyor tanıdıklarım yaşadı ama dişlerden korkuyorum zaten dolgulu dişlik bile iş görmez gibi geliyor ..

bende gitcem ama fazla birşey öğretmiyorlar belkide ben yanlış düşünüyorum diyorum arada . 1 aylığına deneme süresi olarak gidicem ama ek olarak 150 lira civarı eldiven , koruma seti dişlik parası felan istiyorlar ayrıca okadar evrak , sağlık raporu isterlerse onlarlada uğraşmak zor o yüzden üşeniyorum arada arada tekrar düşünüyorum kafamı çok karıştırıyor .

 

Merhaba kardeşim madde bir salonlarda 1 saate yakın bir zamanda ısınma yaparsın koşmakla başlar koşarak öne ve arkaya ziplama birdir bir pozisyonu alıp onundekiletin üstünden atlama ne biliyim
sağ kol sol kol çevirme sonra bayrak yarışları olabilir daha sonra açma germe daha sonrada tekniklere gecersin

2. Aylık 70 tl verirsin

3. Guzel spor kulüplerini netten bulursun ankarada fetih spor akademisi var bu atilganlar fight club falan var keciorende

4. Sonucu ne zaman görmeye baslarsin? Bu sana bağlı ilk gün adimlama ve sağ sol direk ogrenirsin sağ sol direkle yürümeyi 3 haftada zor ogrenirsen lapalara gecemezsin yani kısaca istek azim ve cabana bağlı gelismen


5 utanılacak birşey yok 1.80 boy 50 kg de yapan elemanlar var muay thai basit bir spor değildir sana kilo verdirir ama boğazı biraz keseceksin antrenman olmadığı yuruyeceksin .. Kosacaksin anladinmi ? Sen istemedikce asla degisemezsin ...

6 kaç kilo olman gerek 80 kg den aşağı her kilo olur fark etmez veya 85 ol fark etmez kilolar kafana takma git hoca sana beslenme programı yazsın yahut sen doktora git tamam kolay gelsin ☺☺