Bel ve Kalça Kemiği Orantısı

arkadaşlar akılmda bu soru dolanıp duruyor bel kalınlığı ile kalça kemiği orantılı mı yani kalça kemiği geniş biri ne kdr zayıf olursa olsun beli kalın gözükebilrmi?

 

eğer kalça kemiğin kalınsa belin kalın gözükür?tersi mümkün olabilir mi sence?

 

kalça ne kadar geniş olursa olsun beli ince olur. sadece görüntü kötüdür.

 

evet öyle gözükür... 85 cm ve üstü kalına girer belde... mankenlerin ölçülerini baz alıp söylüyorum...

 

85 üstüyse bnm kalça kemiği baya baya kalın

 

Arkadaşlar aynı sorunu ben yaşıyorum vücudumdan memnunum göğüs kaslarımdan omuzlarımdan bel inceliğimden memnunum yalnız kalça kemiğim kalın olduğu için t-şirt giydiğimde kenarları kalça kemiğine denk geldiği için kilolu görünüyorum bundan hoşlanmıyorum kalça inceltmek için bir hareket varmı acaba? ne yapılabilir ?

 

Bel ile kalçayı birbirine karıştırmamak lazım. Benim bel 90, kalça 100'dü sanırım. Kalça kemiklerim belime nazaran iri sayılır; ama omuzlarım geniştir. Buna bir de omuzbaşları eklenince ufak bir kalçam varmış gibi oluyor. Ama bel ile kalça arasındaki farkın fazla olduğu çıplakken belli oluyor. Yani Oblikler, leğen kemiği genişse yapılacak birşey yok. Ama bel istediğiniz şekilde incelebilir. Bu sporda en büyük avantajın geniş bir çatıya sahip olmak olduğu söylerler. Bence dar bir kalçaya sahip olmak avantajdır. Çünkü dar omuzu omuz başlarıyla biraz kapatırsınız. Ama geniş bir kalça zayıflıktan ölecek olsanız bile yine geniş duracaktır...

 

Kalça inceltmek için yapılabilecek hiç bişey yokmu ?

 

Ameliyatı var. Plastik Cerrahlar Oblikleri törpülüyorlar. Çok ağır bir ameliyat. Değmez bence.
Calsium'un fazlası kemiklerde depolanır. Calsium bankası olayı da burdan gelir. Çok fazla calsium alırsanız bunu en kalın kemik olan leğen kemiğinde biriktirir. Haliyle iri bir kalça olur. Bu ama burda mm'lik değişim söz konusu. Belirleyici olan genetik faktörler.
Eski Türklerde kalça genişliğini ata binmeye bağlarlar. Geniş leğen kemiği varsa ata daha iyi oturabilir, at üzerinde daha sağlam durabilirsin. Bayanların ise doğurganlık özelliği itibariyle erkeklerinkine nazaran geniş olması mantıklı ve sağlıklıdır. Ama Yabancı filmlerde kadınların kalça kemiklerine bakarsan bir erkek kadar dar kalçaya sahipler. Bu gebelikte sorun yaratabilir. Çünkü çocuğun kafası oblik genişliğinden ufak değilse çocuk ordan geçemeyecektir ve mecburen sezaryen gerekecektir.
Geniş kalçaya sahipseniz yapabileceğiniz beli inceltmek, omuza ağırlık vermek; mümkün olduğu kadar define olmaktır. İnce belin kalçayı daha geniş gösterdiğini söylerler. Bu çıplakken geçerli olabilir; ama bence Omuzla kalça oranı asıl v-type şeklinde belirleyicidir.

Mehmet Alif Alakurt Diye bir oyuncu vardır. Maraz Ali'ydi dizideki adı.
Aslında mühim olan geniş kalçanın değil, omuzların kalçadan geniş olması. Bunun canlı örneği de Mehmet Ali Alakurt.

Mehmet Akif Alakurt
Özellikleri
Saç: Kahverengi
Göz: Kahverengi
Ölçüleri: 102-78-104
Boy: 190 cm
Beden: 42 - 52
Ayak: 45








102cm kalçaya sahip olmasına rağmen ne kadar ufak kalçalı duruyor....

 

bence çok da ufak kalçalı gibi durmuyor..bu vücutla mankenlik yapıyorsa pes diyorum

 

Özellikle kalçasının iri göründüğü fotografları seçmeye çalıştım. Diğer resimlerini incelersen ne anlatmak istediğimi daha iyi anlarsın...

 

geniş leğen kemiği güreşte en arzulanan şeydir. kafes dövüşlerinde yani mma'da ve güreşge belin kalın olacak. dar kalça genetiği kesinlikle iş yapmaz. ahmet taşçıyı büyük yapan kalın beliydi. cengiz elbey 2 metrelik boyu ve 130 kiloluk fit vücuduyla hiçbir zaman büyük başarı elde edemedi. çünkü ince belliydi. tamamen genetik bir durum. yani kalın belin avantajlı olduğu spor dallarıda var güreş gibi juda gibi. çünkü kalın bel kolay kündeye gelmez. ama hiçbir zaman müsabık bir vücutcuda olamaz. yapacak birşey yok. bel asla incelmez. yağlarını istediğin kadar erit. sonuçta kemiği eritemezsin.

 

salvadore_xp ye yapıcı mesajlarından ötürü çok teşekkürler.

burada tecrübeli arkaşlar olduğunu varsayarak bir sorum olacak;
vücudum çok dengesiz yani şu an göğüs 100 bel 97 kalça 111 ,
kalça kemiklerim gerçekten geniş ve özellikle kilolu duruyorum yani zayıflamıyorum,
çünkü zayıflarsam kalça kısmı çok kötü duruyor bel inceliyor.
kalçamın en fazla 3-4 santim daha incelebileceğini tahmin ediyorum(en olarak),
vucudumu düzeltmek ve forma sokmak istiyorum,
Yada en azından kötü görünmesini önlemek istiyorum.
tecrübeli arkadaşlar sizce nasıl bir program izlemeliyim neye daha fazla ağırlık vermeliyim? (yaş 24 boy 185)

 

omuzdan ölçüde 123yazmayı unutmuşum.

 

Salvadore eline sağlık güzel örnek olmuş. Arkadaş neye göre pes diyor anlayamadım pek ama...

 

Katılmaktayımg erçektende

Evet.Aynen öyle

 

beli kas olarak kalılaştırmakta çözüm olabilirmi ???.....özellikle yan bel kaslarını???

 

bir insanda kalça genişliği varsa bunu düzeltemezsiniz. yani kemiği geniş buna yapacak bişey yok. belkide iyi sırt ve kanat çalışılarak goruntu toparlanabilir. bu arada m.akif miydi neydi o adamda vucut namına hiç bişiy yokmuş yaw

 

kalça kemiği benim gibi büyükse omuzlarla benim gibi kapatırsın allahtan omuz konusunda genetik olarak iri biriyim. kalça 105-110 arası olmasına rağmen bel 90 omuz 135 göğüs 115 bu sayede pek fark edilmiyor tabi daha ince olsa daha güzel durur herhalde.

 

kesinlikle. aslında bizim millette genetik bir durum bu. çok da kafaya takmamak lazım. omuzlara sukret tam tersi olabilirdi. omuz açısından bende ballıyım. ayrıca kalça sorunuda yok. mutluyum bu yönlerden