bel kemeri?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve krizalits tarafından 26 Ekim 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. krizalits
    Offline

    krizalits Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    167
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Patron
    Yer:
    Ankara
    arkadaşlar, spor salonunda bazı arkadaşlarım bel kemeri takıyorlar.Varsa yararı ya da zararı nedir?
     
  2. Despo
    Offline

    Despo ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    30 Mart 2004
    Mesajlar:
    7.962
    Beğenileri:
    6.063
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    Danimarka
    Kaynak:http://www.bodyforumtr.com/vbforum/showpost.php?p=114567&postcount=1

    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/showpost.php?p=254755&postcount=7
     
    ErcinTT, AnkTıp92, Ediz536 ve diğer 3 kişi bunu beğendi.
  3. Ediz536
    Offline

    Ediz536 Üye

    Katılım:
    4 Aralık 2010
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    aga bunu nasıl hangi marka alabiliriz boyum 1,69 civarı kilom 70 civarı nasıl almalıyım?
     
    Son düzenleyen: Moderatör: 23 Aralık 2010
  4. AnkTıp92
    Offline

    AnkTıp92 Üye

    Katılım:
    24 Eylül 2010
    Mesajlar:
    395
    Beğenileri:
    131
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Tıp Fakültesi Öğrencisi
    Yer:
    Ankara
    Bizim salonda hocasından tut barbell curlu sırt hareketiyle çalışan genç delikanlıya kadar kimse takmıyo bunu. Ama çok gerekli.
     
  5. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.494
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/kemer-t3868.html?t=3868&highlight=kemer

    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/en-ok-sorulan-sorular-ve-t11375.html
     
  6. ErcinTT
    Offline

    ErcinTT Yeni Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2010
    Mesajlar:
    514
    Beğenileri:
    315
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Ankara/Batıkent
    Bencede oldukça gerekli bir şey oldukça da sağlıklı.

    Bizim salondakiler biraz kalın yapılı deadlift te benim belimden kayıyor buda hareketi yaparken canımı sıkıyor incelerinden almayı dusunuyorum bende.
     
  7. apocalypse35
    Offline

    apocalypse35 Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2012
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0

Sayfayı Paylaş