bel fıtığı için back extension aleti

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve byefendi87 tarafından 22 Ağustos 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. byefendi87
    Offline

    byefendi87 Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
  2. elite35
    Offline

    elite35 Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    949
    Beğenileri:
    512
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir
    Amaç bel kaslarını güçlendirmek. Aletin sihirli bir etkisi yok. Aynı hareketi hiç masrafsız evde de yapabilirsin.
    Hareketin adı superman.
    Farklı bel kası geliştirmek için egzersizler de vardır araştır bulursun.
     
  3. byefendi87
    Offline

    byefendi87 Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Şu internette Kenzo Karagözün yaptığı galiba,o harekette aynı işlevi görür herhalde,teşekkürler
     

Sayfayı Paylaş