Bel ağrısı.

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve MyFira tarafından 29 Mart 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. MyFira
    Offline

    MyFira Üye

    Katılım:
    28 Mart 2015
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Yaş 16.
    Yeni başladım fitness'a bazı hareketlerde belimden destek alıyordum ve en sonunda sakatlandım.
    Geçen sene de aynı yerden belde ağrım olumuştu ve rahat 2-3 ay geçmemişti.
    Şimdi gene aynı yerden sakatlandım çok fena bi ağrı geçmiyo dinlensem bile.
    Doktora gidiyorum bişey yok diyo 1-2 krem veriyo yolluyo.
    Ne yapmam lazım yardımcı olun :(
     
    MyFira, 29 Mart 2015
    #1
  2. boinghighhhh
    Offline

    boinghighhhh Üye

    Katılım:
    24 Eylül 2014
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    ara verip tekrar hafif hafif çalışacaksın hareketleri nizami yapacaksın aylar sürecek ama geçecek benimde öyleydi doktora bile gitmedim herşeyi düzgün yaptığın an geçmeye başlar
     
    boinghighhhh, 30 Mart 2015
    #2

Sayfayı Paylaş