Bcaa ve Kreatinimin yanına hangi takviyeler almalıyım ?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve thetoro tarafından 14 Şubat 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. thetoro
    Offline

    thetoro Üye

    Katılım:
    7 Ocak 2015
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    İyi günler arkadaşlar
    Olimp Bcaa Xplode
    Kreain var.
    Whey proteinim yeni bitti diğerleri açılmamış diyebilirix
    Yanına ne gibi takviyeler iyi olur 15 20 günlük bulktan sonra define döneminde başlayacağımı belirteyim.
    Yada bulkı uzat bu bcaa iyi fayda sağlar derseniz öylede yapabilirim
    Tavsiyelerinizi bekliyorum.
     
  2. alifurkan1
    Offline

    alifurkan1 Üye

    Katılım:
    8 Ocak 2011
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    18
    Bulk dediğin dönem en az 4 ay sürer :) bcaa almaya gerek yok bence bcaa ve protein tozunu ayrı alacağına daha fazla protein tozu alabilirsin içinde bolca bcaa var zaten. bence kreatin ve protein tozu yeterli. illa bir şeyler almak istiyorsan pre-workout alabilirsin yalnız dikkat et, stimulant oranı düşük olanlardan al midende filan problem yaratabilir.
     

Sayfayı Paylaş