BB'e yeni başladım, kilo alma sorunu

Salona yazılalı daha 1 hafta oldu, hoca bana bir program verdi şuan onu uyguluyorum
1.65 boyundayım, 53 kiloyum, Ektomorf vücuda sahibim(ince,uzun,metabolizma hızlı)
Beslenme olarakda şunun gibi şeyler yapıyorum;
Yağları kestim yemiyorum, sabahları gevrek, 4 yumurta, 1 bardak ballı süt
pilav,makarna vb gibi ara öğünlerle günde 5 öğün tamamlıyorum, fakat diğer gün uyandığımda yine kilo aynı oluyor,
Bu uzun bir zamanla olacak birşeymi, yoksa bendemi bir sorun var?

Cevaplarınızı bekliyorum

 

Cevap yokmu?

 

fitnısa yenı başladım bence boşa uğraşıyosun makarna felan sen kilo almaya çalışmıycaksın mantık burda sen kas yapacaksın zaten 1 kg kas yapınca 4 kgda almış oluyosun kılo almayı bı aklından çıkar.
antrenamana git split workout yap bide fazla koşmana gerek yok 1 dk koşsan yeter öldüresiye çalış çok agırlık az tekrar yapmaya bak ve hemen eve git 1 bardak süt+150 gr tavuk gogusu tamam proteını aldın kaslar onarıldı bitti iş bukadar kalori işine girersen işin içinden çıkamazsın