BB'de Uzun Boymu Avantaj Yoksa Kısa Boymu?

Uzun boylu sporcularda kas daha estetik durur. Daha iri durur geç şişer.
Kısa boylu sporcularda estetiklik göreceli bir kavram olur. Ama bence estetik durmaz. Kas çabuk dolar çabuk şişer.
Ancak bu sporda uzun boylu olmak 1.80-185 arası çok ideal bir vücut diyebiliriz. Hem estetik açısından göze de çok hoş gelir. Belki geç dolar ancak çok daha güzel durur.

 

bb dünyasının en estetik vücutlu adamı Frank Zane 1.75 boyundaydı

 

Frank Zane den bahsediyorsun 1.75 boy olup da Zane olunacaksa olunsun ozaman

 

demek istediğim asıl iş genetikte bitiyor uzun boylu olup kötü genetiği ile estetik vücuda sahip olamayanda var e tabi herkes frank zane kadar şanslı değil maalesef

 

bu sporu yapan çok insan tanıdım her boydan, şahsi fikrime göre 165 ila 185 arasında çok güzel duruyor birde ' cmrsmr ' isimli arkadaş yanlış bilgi vermiş onuda düzeltmek istiyorum hemen kısa boylu insanlarda kas hemen şişer diye bir şey yok uzun boyluda da öle bir şey yok bu tamamen çalışma prensibine ve vücudun tipine bağlıdır. 170 boylarında plaj vücudu olan çok güzel estetik insanlar var ama 180 boyunda şiş aşırı derecede bulk vücuda sahip iğrenç görünen estetik açıdan insanlarda var bu yüzden alt sınır 165 dir bunun altıda pek iyi durmuyor be abi aynı şekilde 185 üstüde bacaklar uzun gövde iri oda iyi durmuyor be kimse kızmasın

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 13:50 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 13:47 ----------

şahsi fikrime katılanlar veya katılmayanlar varmıdır ? Nedeniyle birlikte belirtirse bende fikir almış olurum.

 

Amaç profesyonellikse kısa boy amaç plaj vücudu fit ve belirli bir kas kütlesi yakalamaksa uzun boy derim. Kısa boydan kastım 170.175 uzun boydan kastım 1.80 1.90 arası.

 

Mrb

birinci yanlışını düzeltiyorum 175 i geçtim 170 boy kısa boy değil orta boydur. İkincisi 170 boyunda olup estetik dikkat çekici vücudu olan hiçmi görmedin? Profesyonel yapmanın veya estetik amaçlı yapmanın boyla alakası yoktur sadece uzun boyda vücut daha geç toplanır.

 

benım boyum 2.08 m basketbol oynadım uzun sure unıversiteyi kazanınca bıraktım su an bodyle ugrasıyorum ama yok benle ayn surede baslayan arkadasım benden 2 kat daha hacımlendı benım olculerım daha fazla olmasına ragmen bence 180-185 arası en ıyı boy body ıcın 2.08 olup hacımlenmeye calısmak cıdden zor kilom 110 su an kilo x3 karbonhıdrat,kilox2 proteın bıle bıssuru masraf ve emek herseyi daha dikkatli ve fazla yapman gerekiyo uzun olunca sıkıntı yanı

 

"zekico" nun dediği gibi bu sporda uzun adamın masrafı çok olur heleki zayıf başladıysa ki genelde öyle oluyor ben liseye gidiyorum bi kaç kız arkadaşımdan aldığım yorumlar şunlar "çok kısa boylular body yapmasın üçgen peynir gibi oluyor." benle nerdeyse aynı zamanda başlayan 170 bi arkadaşım var aynı sürede benden baya iyi hacim aldı fakat kızların tercihi genelde uzun boy oluyor kısa boylu adama saygım sonsuzdur ama hep istemişimdir şahsen 1.90'ım ama 175 olsam çok iyi olurdu kafam kadar kol mesela uzun boylularda eğer omuzlar genetik olarak genişse benim öyle sırtı ve kanatı iyi doldurunca çok güzel bi görünüm oluyor ama bi kısa boylu body'cinin göğsüde uzun boylu adamda olmuyor tabi lütfen yazdıklarmı yanlış anlamayın saygılar .

 

sorun da o kardeşim benımde omuzlar fena degil daha once kendım hakkında konu acmıstım bı bakar mısın senın kanatlar fena degil fotodaki sensen nasıl bı sırt programın var nasıl doldu onlar benım baslık :
zekico 6. ayım bitti vg de tavsiye ve yorumlar | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

 

Uzun boyda vucudu doldurmak daha zor denmiş, kısa boyda daha kolay. Bu tamamen yanlış. Uzun boylu adamın midesi, ağız büyüklüğü, kemik kalınlığı, kalbi, böbrekleri, damar genişliği vs her zaman kısa adama göre büyüktür ve geniştir. Yani boyuyla orantılı vucudunun organları da büyüktür. Ne kadar çok yerse o kadar vucut büyür. Kısa boy uzun boy mesele değil burda. Ama ; Kısa boylu adam 500 gram et yemesi gerekir uzun boylu adamın 600-750 et yemesi gerekir. Bu da biraz maddiyatta oynar başka da birşey değil. Güzel görünüm ise tamamen kişinin kas genetiği, yüz yapısı, aurası ve yağ oranı ile alakalıdır

 

Calum von Moger boy 1.95
Dwayne johnsn boy 1.96

--- Mesaj birleştirildi, 10 Nisan 2014 ---

her insana vücut yakışır önemli olan bu sporun hakkını vermektir.

 

eger amacınız hard core bı bodycı olmaksa kısa boylu olmanız cok buyuk bır avantajdır
yok ben manken fızıklı olcam dersenız yanı estetık uzun olmanız avantajdır

 

1.77 ile 1.85 boy arası fitness dalı için idealdir.Fazlası bu spor için iyi değildir

 

1.90 boyundayım bende. Avantajı da var dezavantajı da...Öncelikle etrafımda ki herkes bende ki değişimi gördükçe iyiye gidiyorsun ve böyle devam et diyor benim motivasyonumu arttıran bir durum bu. Biz uzunlar estetik açıdan çok daha iyi bir görüntü elde ediyoruz fakat bu durum orantıyla ilişkili. Gidip de 1.65 boyunda ki adam 85 kiloluk bir bünye ile kas yaparsa iğrenç durur. fakat 65-70 arası bir kilo da gerçekten fit bir görünüm sağlar. Benim etrafımda ki herkes bana sen body'e başlasana çok güzel durur sende uzun boylusun diyordu. Genel tabir bu yöndedir. Ama dediğim gibi orantı bu işin sırrı. 1.65 1.90 orantılı olduktan sonra durumlar eşit gibi oluyor. Ve bizim kaslarımız doğal olarak uzun, fakat sporda zorluklarını çekmiyor değilim. Özellikle antremanda

 

ben bu konunun tamamen yanlış anlaşıldığı kanaatindeyim =) başlık zaten bbde uzun boy mu kısa boy mu diye açılmış.. sonra iş kızların neyi tercih ettiğine gelmiş.. bu sporu kızlar için yapanların sayısı sanırım oldukça fazla ama şu yasal uyarıyı yapmak zorundayım: sizin içinizde yatan şey öküz olduktan sonra kamufle etmeniz uzun sürmeyecektir.. ve neye sahip olduğunuz çok büyük etken olmayacaktır.. etkilenen kızlar var mıdır tabi ki evet.. ama şart mıdır? kesinlikle hayır.. vücut geliştirme meselesine hayatını adamış harika vücut elde etmiş 1,65 boyunda insanlarda var.. 1,90 boyunda insanlar da var.. tam tersi olarak iki boy arasında iğrenç görüntüye sahip olan bu spora yıllarını vermiş insanlarda var.. ama bence biz amatörler için en ideali güzel ve estetik bir görüntü oluşturmak.. boydan ziyade.. genetik.. beslenme, dinlenme ve antrenman etkilidir.. bu görüntüyü elde etme süresi uzar kısalır değişir ama güzel görüntü için önce genetik sonra ise size yakışan şeyleri keşfetmeniz gerekir.. ve derdiniz kızların beğenisi ise dünyada muhtemelen en çok bayan hayranı olan kişinin justin bieber olduğunu hatırlatıp iyi günler dilerim =)

 

boy ile bir alakası yok genetiktir vücut yapısı iyiyse güzel görünür kötüyse uzun boylu olsanızda kötü görünür ayrıca artık bu sporu kızları etkileme ve dövüş vede gösteriş için yapmamalıyız çünkü inanın kimsenin umrunda değil sizin kaslı olup olmamanız kariyeriniz nasıl iş hayatındaki durumunuz nedir bunlar öncelikli bu sporu hobi olarak yapıyorsanız rahatlamak için sağlıklı olmak için yapın yani şöyle yazayım siz 190 boyunda yakışıklı kaslı biri olursunuz kimse önemsemeyebilir ama biri 170 boyunda bile olmaz göbekli olur oyuncu müzisyen olur o önemsenir kızlar tarafından ee devir ekonomi statü devri