Batıkan Altıntaş -Yaş 17- Boy 1.89 - Kilo 85 ...

Ben yanlış anladım sanıyorum.Olusturduğu kürü 2 ay boyunca kullanacağı anlamı da çıkıyor

GT-N7100 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

2. hafta bitmek üzere yaptıgım diyet ve programdan tam sonuc alıyorum ..

 

Bu 2 yılda body yaptığın zamanlarda boy uzaman yavaşladı mı hiç öyle bi şey fark ettin mi?

 

Üst Göğüs için ben halter malter önermem girceksin dipse çekebildğin kadar yanana kadar çekeceksin dips göğüsü en iyi çalıştıran harekettir ve sadece alt göğüs çalıştırıyor diyenlerede inanma ben 7 aydırlı haltersiz vücut agırlıgımla dips çalışıyorum. ve sonuç mükemmel öneririm e tabi vücut agırlıgını ne kadar iyi kullanabılıyosun oda önemli

 

Boyunu neyle ölçtün ?

 

efekan arkadaş komplekse girdi heralde sakin ol dostumm steroid almıyorum sana bunuda yazmaacaktım bıle aslında çünkü yazına bakacak olursak steroid i sadece vucudu buyuten birşey oldugunu sanıyorsun kol olculerınden yola cıkmışsın hahah ) aldıgımı dusunuyorsan muhtesem bılgı haznende kemık gelişimine etki oldugnu soylemıssın boyum 1.88 kullansaydım oyle bişey olmazdı ) bu hafta içi son formumuda atıcam sendende beklıyoruz guzel fotolar ) iyi çalışmlar ha bu arada sadece muhtesem karın kaslarınızı koymayın arkadaslar sırt bacak pozlarınıda beklıyoruz : ) @efekan

 

Burda arkadaş streoid kullanmamanı sağlığını düşünmeni istemiş böyle pozlarını sende at görelim felan böyle artisliklere ne gerek var adam seni düşündüğündüğü için o yorumu yapmış kötü birşey söylememiş

 

Steroid kullanmadan da gayet güzel ölçü alınabilir, her zaman bu spora yeni başlayanlara şunu söylerim, steroide kesinlikle bulaşmayın, illa bulaşıcaksanız da supplementlerle genetik zirvenize ulaşmadan steroid kullanmayın. Erken yaşlarda, hele ki ergenlik dönemi gibi zaten hormonların zirve yaptığı dönemde steroid kullanımı çok daha riskli.

 

Gençler relax. Sporda yariş olmaz saçmalamayin?
Benim vucudum seninkinden guzel!
Karin kaslarim daha belirgin ve parçali!
Sen steroid kullandin ben naturelim!
Gerek varmi boyle kiyaslamalara yarismalara. Kendinize bi idoolll belirlemeniz hoş bşy ama çocukça kiyaslamalardan sakinin. Siz sporu ne icin yapiyorsunuz arksdaslar? Yada spor sizin icin nedir? Bu işi farkli yerlere getitmeyin.

GT-I9300 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi