Basketbolcuyum yardım edebilirmisiniz?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve umutumut15 tarafından 16 Ekim 2008 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. umutumut15
    Offline

    umutumut15 Üye

    Katılım:
    16 Ekim 2008
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    arkdaşlar 8yıldır basketbol oynuyorum 16 yaşımdayım boyum 1.90 kilom 81 atletik bir vucuda sahibim yani vücudum düzgün ve şekilli zaten kondisyon salonuda var kulübümün ama ben atletiklimi bozmadan üst vücudumu kollarımı omuzlarımı yani basketbolda bana lazım olan yerleri biraz daha geliştirmek istiyorum yardımcı olabilirmisiniz? yani iyi bir program ve haifif besin tavsiyelirinizi bekliyorum :)
     
    umutumut15, 16 Ekim 2008
    #1
  2. Despo
    Offline

    Despo ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    30 Mart 2004
    Mesajlar:
    7.966
    Beğenileri:
    6.095
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    Danimarka
    Konuyu yanlis yere acmissiniz.
    Yeni üyeler baslik acabilmesi icin 3-7 gün arasi beklemesi gerekiyor.

    Bu sürec icinde forumdaki yazilari okuyabilir bilgi alabilirsiniz.

    Imzamdaki linklere tiklayarakta bir cok sorunuza cevap bulabileceksiniz.
     
    Despo, 16 Ekim 2008
    #2
    ALPEREN bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş