basen için eliptik bisiklet programi

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve emdesinq tarafından 6 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. emdesinq
    Offline

    emdesinq Üye

    Katılım:
    16 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Eve eliptik bisiklet aldim baseni eritmek için nasil bir program yapmaliyim forumda yeniyim şimdiden tşk ler
     
  2. emdesinq
    Offline

    emdesinq Üye

    Katılım:
    16 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Acill yardımmm
     
  3. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    eliptik bisiklet icin nasil bir program istiyorsunki anlamadim,yani üstüne cikar kardionu yaparsin,aldigin alet nasil birseydir bilmiyorum fakat zaten bir cok modelinde kendi icinde kolaylik ve zorluk durumlarina göre Hazir programlar var,dahada olmadi yarim saatten az olmamak sartiyla,Yas in la orantili olarak belli nabiz araliginda kalarak vücudunu zorlarsin.
    --- Mesaj birleştirildi, 6 Ağustos 2014 ---
    nabzini ölcemiyorsanda kardio esnasinda karsindaki bir kisiyle zorlanmadan rahatca konusabildigin bir nabizda kardionu yaparsin.
     
  4. emdesinq
    Offline

    emdesinq Üye

    Katılım:
    16 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Altis mk 650 var baseni yakmak eritmek için nasil çalişmam gerek ?
     

Sayfayı Paylaş