Barfiks Yardım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve championlionn tarafından 16 Nisan 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. championlionn
    Offline

    championlionn Üye

    Katılım:
    11 Şubat 2013
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Öncelikle Herkese Merhaba Konuyu Açıyorum Ama Doğru Yer Değilse Kusura Bakmayın.Sıkıntım Şu 104 Kiloyum Ama 1 Tane Bile Barfiks Çekemiyorum.3,5 Aydır Evde Kendimce Ağırlık Çalışıyorum.3,5 Aydır Hergün Barfiks Çekmeye Çalışıyorum İlk Zamanlarda Hiç Kaldıramıyordum Kendimi Şuan 5-6 Cm Anca Kaldırabiliyorum. Benimle Aynı Kiloda Olup Çeken Arkadaşım Var.Bunun Sebebi Nedir ? Nasıl Bi Antrenman ile Geliştirebilirim Kendimi.Forumu Araştırdım Bulamadım.Tecrübeli Abilerimden Kardeşlerimden Yardım Bekliyorum. İyi Forumlar...
     
    championlionn, 16 Nisan 2013
    #1
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    brhmcr, 16 Nisan 2013
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş