barfiks sorunu

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve rockyyy tarafından 24 Temmuz 2008 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. rockyyy
    Offline

    rockyyy Üye

    Katılım:
    31 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    59
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar bizim evde barfiks çekilecek bir yer yok ona benzer bizim tabirimizle amuda kalkıp ayaklar duvara dayalı iki el üzerinde şınav çeksek yada başka bildiğiniz hareket varmı teşekkürler
     
  2. Calendil
    Offline

    Calendil Üye

    Katılım:
    15 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Mühendis
    Barfiks'de birşeyleri kendine çekersin, kanatlar, biseps vs çalışır. amuda kalkıp şınav çekersen birşeyleri itersin, triseps ön omuz vs çalışır. Yani birbirinin emsali hareketler değiller.
    Ancak barfiks diğer aletli hareketlere nazaran daha serbest bir harekettir. Yani dışarı çıkıp tutunabilecek bir yer bulasanız da olur :) çocuk parklarındaki zerzavatlar bu iş için uygun olabilir mesela.
     
  3. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş