Barfiks destek bandı

Konusu 'Antrenman Aksesuar ve Ekipmanları' forumundadır ve bananarepublic tarafından 30 Mayıs 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. bananarepublic
    Offline

    bananarepublic Üye

    Katılım:
    30 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Herkese merhaba,
    Barfiks çekmeye yeni başlıyorum, uzun yıllardır spor yapmadığım için hem vücudum ham ve kaslarım zayıf, hem de biraz kiloluyum (93 kilo), barfiks çekmekte zorlanıyorum. Barfiks ve diğer kalisteniks idmanları yapmak istiyorum, bunun için başlangıçta şu resimlerdeki destek bantlarından arıyorum nereden bulabilirim ve ne kadardır bunlar acaba? Bikaç yıl önce bi spor salonunda görmüştüm de böyle birşeyi ama uzun zaman oldu, nereden aldıklarını da sormamıştım.

    [​IMG]
     
  2. zzzxxz
    Offline

    zzzxxz Üye

    Katılım:
    22 Nisan 2016
    Mesajlar:
    326
    Beğenileri:
    237
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    bunu bulamayabilirsin Türkiyede olmayabilir veya satılan yer bulamayabilirsin ama aynı mantıkla sert direnç lastiği alabilirsin
    ucuzlarından 2 tane sert direnç lastiği alıp kendin bağlayıp ayarlayabilirsin
     
  3. blodhemn
    Offline

    blodhemn Üye

    Katılım:
    30 Eylül 2015
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Barfiks asamasina gelmek zaman ister.Bence once vucut yag oranini dusur ve agirlik antrenmani yap
    . Yuksek kiloyla barfiks cekmen zaten zor. Sabret . Yag orani dustukce barfiks cekersin
     
  4. Barbell Training
    Offline

    Barbell Training Üye

    Katılım:
    25 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    943
    Beğenileri:
    391
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Muhendis
    Yer:
    Izmir
    Barfiks bandi kullanmadim ama dogru adimlari atarsan banda gerek olmayacagini ve hatta barfiksine gelistirmeye faydasi olmayacagini dusunuyorum.

    1 yag oranini dusur zayifla
    2 guz egzersizleri yapip vucudunu guclendir
    3 barfiks gelistirmeyi saglayan yardimci antremanlar yap.

    Bunlari yapman yeterli. Salonlarda barfiks makinasi var mesela. Hicbir faydasi yok.

    SM-N920C cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  5. xwormx
    Offline

    xwormx Üye

    Katılım:
    31 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Crossfit malzemeleri satan dükkanlarda bulabilirsin
     
  6. a7fox
    Offline

    a7fox Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2015
    Mesajlar:
    65
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Ankara
    Dechatlonda ve muscleup performanceta var.
     

Sayfayı Paylaş