Güçsüzmüsün?Kolların güçsüz bu bir gerçek stonebabybody.Kendime göre kıyaslıyorum,resimdekide senin vücudundu sanırım.Bence çok sağlam duran bir vücudun var.Kemiklerinde kalın duruyor kalıplısın.Ben ise 170,86 kilo idim Temmuz,Ağustos aylarında.Evede barfiks çubuğu almıştım.Yukarda dediğim gibi 23 kilo fazlam vardı.Salona yazıldım ve o ilk gün 1 tane flan çekebiliyordum.Şimdi 77 kiloyum.5 tane nizami çekiyorum.Ben çok mu güçlüyüm?Değilim normalim.Ama genetik kuvvet veya bazı yerlerin kuvveti diye birşey var.Senin zayıf olduğu kesin.Yaşında 19,gençsin yani.Normalde body yapsın yapmasın o yapıya sahip adamlar bi 7-8 tane rahat çıkarıyor çevremde.Benchte ağır basıp basmamak barfikste pek fikir vermez farklı şeyler bence.Vurduğu yerler farklı öncelikle.O zaman bende 40 kg da 4 set 20 tekrar yapabiliyorum.4 aylık bir salon geçmişim olduğu halde.Çok mu iyi?Bence normal.40 kg da 4 set 20 tekrar ard arda zorluyor beni ama yapıyorum.Bu olması gereken diye düşünüyorum.Sadece olması gereken.Bence benimki normal seninki ise az.Ama yanlış anlama bu eksik vs değil.Nasıl sen 186 isen ben 170 isem senin bazı özelliklerin var bazıları iyi bazıları zayıf.Önemli olan zayıf noktayı bulup üstüne gitmek..Herkes farklı yaratılmış.biri uzun biri kısa.birinin kolu uzun biri iyi genetiğe sahip,biri iyi bilek güreşi yapar biri daha güçlüdür.Biri narindir vs.kişisel yani.Şuanda en az 12 kg fazlam olduğu halde ben 5 tane nizami çekebiliyorken burada ya ben süper ötesiyim ya sen normalsin.Ama süper ötesi olmadığım kesin çünkü genelde öyle yapıyor millet.O yüzden ego yu bırakıp çalışmak gerekir.Ben nasıl kilo fazlalığım varsa onu vermek için uğraşmalıyım çok iyi basıyorum dememeliyim.Sende o fiziğin kıymetini bilip eksik noktanı gidermelisin.
Son düzenleme: 8 Aralık 2009
