Barbell curl ve ters curllde sağ bilekte ağrı

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve samet98 tarafından 16 Ocak 2014 başlatılmıştır.

  1. samet98
    Offline

    samet98 Üye

    Katılım:
    1 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    en azından bir 2 aydır devam eden bir ağrı.Bana sadece barbel curl ve tes curl de sağ bilegime bişey saplanıyor.Onun dışında wrist curl , bench press, dambıl curl, ters dambıl curl vs hiçbirinde sıkıntı yaşamıyorum.
    Profesyonel olarak kickboks yapıyorum.Türkiye şampiyonasına az bir zaman kala antremanları sıkılaştırdım.
    En son antremanda sürekli oraya ağır darbeler aldım büyük ihtimalde ondan oldu.
    Doktora gittim,adam montu cıkar demeden bilegimi sıktı çevir bakalım dedi kırık cıkık yok şu ilacı sürüp sarın dedi.
    İlacın adı Profenid %2.5 Jel ağrın olursa kullan dedi,Benim hiç ağrımıyor bitek barbelde onuda bırakırsam barı geçiyor.Doktor sağolsun hiç dinlemedi.
    Sizce ne olmuş olabilir ne yaparsam bu sorunda kurtulabilirim ?Tekrarmı doktora gitmeliyim ?
     

Sayfayı Paylaş