barbel curl yaparken boynumda acı hissettim

arkadaşlar akşam biceps antremanımda(barbel curl) son sette ve sontekrarı yaparken boynumun sol tarafında bir acı hissettim hemen barı bırakıp lavaboya koştum ve soğuk su tuttum iç kanama olabilir korkusuyla,bir müddet bekledim yavaş yavaş geçti.daha sonra aradan 5 dakka geçti hummer curl'ü dikkatli bir şekilde girdim öyle acımadı ama orda bir tuhaflık var ağrı gibi değil şuan sanki boynunuz açıkta kalır orayı üşütürsünüz ya işte öyle,ne olabilir acaba?