Bana Yardım Edermisiniz

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Edepsiz tarafından 19 Mayıs 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Edepsiz
    Offline

    Edepsiz Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Slm ben 16 yaşında bir gençim 170 boyunda 68 kg birisiyim benim göbegimde ve gögus cevremde yaq problemim var oturdugumda 4 5 bukum oluyo ne yaptıysam ertemedim yazın agır işler yaptım olmadı Bende 1 kaç kişinin yaq kasa daha rahat cevrilir lafıyla vucut geliştirmek istiom bana gogus karın ve on kol arka kol kaslarımı geliştirmek için öneriler yaparmısınız siz dumble fly yazıonuz da ben anlamıyom resimli acıklama yapablrsenız sevinirim bu arada 7.5 kg lik doumble var yeter hrlde deyilmi bench_O
     
  2. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    Değerli üyemiz Başlığınız acil,yardım gibi terimleri kullandığınız için kilitlenmiştir. forumda her üye eşit hakka sahiptir ve kimsenin öncelik hakkı yoktur.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş