Bacaktaki Yağlar

Merhaba arkadaslar 16 yasindayim 183-184 boyundayim ve 71 kiloyum bacaklarimda yaglanma var ve bu konuyu biraz arastirdim. Bazi arkadaslar erkeklerde bacaklarda yag olmaz diyor bazilarida yapiya gore degisir diyor. Sizin dusunceleriniz neler ve ne yapmaliyim ?

 

Görünüş önemlidir ama muhtemelen de boyuna göre zayıfsın. bacaklarında ki yağ oranını ve görünümünü de tahmın edemeyeceğimiz için, sana düşen ağırlık çalışmak.
temiz beslenirsen yağlar gider kas kütlen artar, görünüm seni mutlu eder.

 

Erkeklerde de bacakta yağ olur elbette.Sadece genetiğimiz yağ depolarının yerlerini belirler.Yani kimisi göbek bölgesinden çok çabuk yağlanırken; kimisi kollardan, bacaklardan veya basenlerden çabuk yağlanabilir.

 

Tamam teşekkür ederim cevaplariniz icin ve bir sorum daha var bunun icin hormon kontrolü yaptırmalı miyim ?

 

Hormon testinin gerekliliğini siz kendiniz anlayabilirsiniz.Fakat vücutta östrojen yani kadınlık hormonu fazla ise sadece kadınsı yağlanma şeklinde kendini göstermez, bunun dışında birçok yan etkisi vardır.Böyle birçok anormallik farkederseniz yaptırmanız daha mantıklı şahsen.