Bacaklardaki yağlar

Konusu 'Yağ Yakıcılar ve Yağ Yakımı' forumundadır ve RzKzL28 tarafından 22 Aralık 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. RzKzL28
    Offline

    RzKzL28 Üye

    Katılım:
    19 Aralık 2014
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Bu başlığı gören bazı arkadaşlar böyle bir başlık açılmıştı diyebilir.Biliyorum okudum,çoğu başlığı okudum fakat anlamadım.Hocama sordum kola bacaklarda ve basenlerde yağ yapıyor dedi ben fitness' a başlamadan önce 2,3 yıl önce biraz zayıflamıştım.Sonra bacaklarımın kalın olduğunu fark ettim.İşi bilmediğimden kemiğim kalındır diye teselli ettim kendimi.Fakat bu 2,3 yıl boyuncada fazla kola içen biriydim.Fitness'a başlayınca yakarız dedim ve başlayınca kolayı direkt kestim fakat bacağımda yağın altına kas yapmaya başlayınca bacağım aşırı irileşti.Ve dışarıdan sadece yağ gözüküyor.Kilo verim dedim 2,3 kilo verdim fakat karnımda çok az yağ vardı ordan gitti bacağımdaki yağlar yerinden oynamıyor.Bunu nasıl çözebilirim?Üstüm kaslı altım yağlı oldu ?Yardım lütfen
     

Sayfayı Paylaş