Bacaklarda ciddi derece görünüş bozukluğu

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve novio tarafından 7 Haziran 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. novio
    Offline

    novio Üye

    Katılım:
    10 Nisan 2011
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhabalar;

    Resimde işaretlemiş olduğum, bildiğim adıyla "Vastus Lateralis" kaslarım ya fazla geliştiği için yada ben yanlış birşey yaptığım için çok fazla şişerek orantısız bir şişliğe sahip oldular.Bunun nedenleri yanlış yapılmış antrenman teknikleri yada sahip olduğum vücut ve kas yapısı olabilir.Benim sizlerden istediğim mümkünse yapmış olduğum,olabileceğim yanlışları ve nasıl düzelteceğim doğrultusunda tecrübelerinizden faydalanmak.Yardımlarınızı bekliyorum,şimdiden teşekkürler.

    Not: *Evde çalışıyorum
    *Uyguladığım programları forum sitesinden aratarak oluşturuyorum
    *Squat,Lying Leg Curl,Leg Extension yapabilecek donanıma sahibim
     

    Ekli Dosyalar:

  2. fitnessboy
    Offline

    fitnessboy Yeni Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2011
    Mesajlar:
    255
    Beğenileri:
    169
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba.Tam olarak emin olmamakla beraber bacaklarında lenfödem var gibi ayrıca sol bacakta da resime göre sol bacaktada menisküs var gibi duruyor.Bence en yakın zamanda bir doktora başvurmanızı öneriyorum.
     
  3. novio
    Offline

    novio Üye

    Katılım:
    10 Nisan 2011
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Resimi antrenman yaptıktan sonra çektim yani sıcakken.Normalde görüntüsü bu şekilde değil vücut soğuyunca görüntü normale dönüyor,söylediğin şeyler bana herhangi bir rahatsızlık vermez mi? Ağrı yada hareketlerimi kısıtlamak gibi mesela.Ama söylediklerini dikkate alıp doktora gözükücem.Yorumun için teşekkürler.
     
  4. fitnessboy
    Offline

    fitnessboy Yeni Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2011
    Mesajlar:
    255
    Beğenileri:
    169
    Ödül Puanları:
    0
    Herhangi bir rahatsızlıktan ziyade söylediğim şeyler ciddi şeylerdir ameliyat gerektiren hastalıklardır.Ancak menisküs ameliyatı 18 yaşından sonra yapılmaktadır kemik gelişiminin tamamlanması için 18 yaş'ı beklemektedirler.Geçmiş olsun.
     

Sayfayı Paylaş