Bacaklarım fazla irileşir mi ?

Konusu 'Diğer Spor Antrenmanları (Yüzme, Futbol vb)' forumundadır ve NoSTeKaM tarafından 4 Eylül 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. NoSTeKaM
    Offline

    NoSTeKaM Üye

    Katılım:
    5 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    selamün aleyküm arkadaşlar ben air alert 3 programına başlıyacağım 14 yaşındayım boyum 173 kilom 66 fakat bacaklarımın irileşmesinden korkuyorum aşırı bir fark olur mu irileşme konusunda ?
     
  2. 6Bullets
    Offline

    6Bullets Üye

    Katılım:
    28 Ocak 2013
    Mesajlar:
    112
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    18
    Dur bakalım o iş okadar kolay değil . :) merak etme aşırı kalınlaşmaz korkmana gerek yok
     
  3. jandersunstar
    Offline

    jandersunstar Üye

    Katılım:
    6 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    70
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Kırıkkale
    yok beee brad pitt kadar ol yeter zaten:) ne gerek var o kadar kasa
     
  4. TTTT
    Offline

    TTTT Üye

    Katılım:
    25 Aralık 2013
    Mesajlar:
    182
    Beğenileri:
    174
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Ankara
    adam yenı baslamıs 14 yasında yorumları bıraz daha anlasılır ve sevıyelı yazalım bır dalga konusu gıbı gordum belkı dalga gecmedın bılmıyorum ama bıraz daha ılımlı yaklasmalısın soruna gelınce cok buyuk bır ırılık olmaz suankı durumunu bılmıyorum tabı bacak ıcın 173 boya 66 kg sen kılo almadıgın surece bacagın buyumez 1 2 cm kalınlasabılır anca yanı sertlesır daha fit olur senın yararına tabı kılo aldıkca bacagında buyumesı kacınıllmaz olucaktır o yuzden ona gore bır programa baslarsan daha ıyı olur hangı program dıye sorma vucutuna bakıp sen karar verıceksın onu
     
  5. fitt
    Offline

    fitt Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2013
    Mesajlar:
    192
    Beğenileri:
    49
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Sporcu
    Yer:
    Ankara
    Fitness'da genel amaç bacağı parçalamaktır zaten. Body Building yapıyorsan onlar biraz büyütüp öyle parçalıyolar orası ayrı ama fit bir görünüme sahip olur. İrileşecek diyip sakın bacakları atlama sonradan sıkıntı olur başına.
     

Sayfayı Paylaş