Bacak ve Baldır egzersizleri

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve deadliveeee tarafından 27 Şubat 2016 başlatılmıştır.

Bacak ve baldırlara takmam sizce gerekli mi gereksiz mi ?

  1. Gerekli dostum acilen düzeltmeye başla bu sorunu

    oy sayısı 2
    100,0%
  2. Gereksiz arkadaşım zamanını bu tür şeylerle harcama

    oy sayısı 0
    0,0%
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. deadliveeee
    Offline

    deadliveeee Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2016
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Benim üst vücut iyi yani dışarıdan bakan birisi "üçgen vücut duruyor" diyor fakat benim takıldığım bir nokta var ben pek koşmam hep yürürüm futbol oynamam haftada bir basketbol maçı yaparım üst vücuda göre bacak ve baldırlarım zayıf kalmış durumdalar. 17 yaşındayım 60 kiloyum 183 boyum var zayıfım evet ama üst vücut iyi bakın çok iyi demiyorum iyi gibi durduğundan kilo alma gibi bir çabam yok. Ama kim istemez ki ideal kilosunda olmak, çok daha iyi bir vücuda sahip olmak... bu konu ile ilgili yapılan her türlü yorumlara ve önerilere açığım şimdiden teşekkür ederim...
    İsteğe bağlı vücut ölçülerimi de verebilirim...
     

Sayfayı Paylaş