Bacak idmanı diyalogları? Çözüm nedirki?

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve Coyote tarafından 10 Aralık 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Coyote
    Offline

    Coyote Üye

    Katılım:
    24 Aralık 2008
    Mesajlar:
    1.626
    Beğenileri:
    1.555
    Ödül Puanları:
    123
    Bu sporda duzenli olarak çalıştıgım 10. ayıma girdim.

    Ancak ben spor salonlarında bacak gunu yaşadıgım sorunları buraya yazma gereği duyuyorum.

    Özellikle bacak ve kalf çalıştırdıgım gunlerde tepkiler artıyor. Nedense bunu anlamadim hiç bir zaman.

    Bir defa spor salonunda deadlift squat hack squat gibi hareketler yapilmiyor neredeyse.

    7-8 kisiyiz bu tarz çalismalari ciddiyetle yapan. Onlardan bir taneside Hoca zaten.

    Bu tepkiyi vermemin sebebi spor yapan insanların bilinçlenmemesine kızıyorum.

    Birisi geliyor calisirken kendini çok zorlama belini sakatlarsin diyor.

    Obürkü şahıs geliyor ve bacak gelişince ne olacakki diyor. Bu hareketlerin zaman kaybı oldugunu iddia ediyor.

    Karşılıgında dilim döndüğünce bilgilerimi anlatiyorum. Anlatmasina. Ancak hiç kimsenin ciddiye aldıgı yok.

    Bacak idmanlarini kimse ciddiye almıyor işin asli bu.

    Nasil bir çözüm bulucam bu işe. Merak ediyorum.

    Çünkü ben istiyorumki herkes doğruyu öğrensin ben biliyorsam bu site sayesinde herkesde bilmeli.
     
  2. precorefx
    Offline

    precorefx Üye

    Katılım:
    5 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    134
    Beğenileri:
    62
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Ankara
    "Nasil bir çözüm bulucam bu işe. Merak ediyorum."

    Bence cevabı basit, sebata çalışamalara devam edip bacaklar gelişince tepkiler yok olacaktır kendiliğinden.. Çünkü, görmek inanmaktır...thums:
     
  3. okankut
    Offline

    okankut Üye

    Katılım:
    18 Mayıs 2006
    Mesajlar:
    464
    Beğenileri:
    309
    Ödül Puanları:
    73
    bence hiç kasmaya gerek yok..
    çünkü insanların önyargılarını kırmak çok zor.
    şimdi adama anlatsan "bacak büyük bir kas grubudur, üst vücudun gelişimine de falan faydalır" desen yine o bildiğini yapacak.
    ben samimi arkadaşlarıma bile bunu anlatamadıktan sonra
    salondaki bir insanın anlamaması gayet normal
     

Sayfayı Paylaş