Bacak baldır inceltme acil yardım

Konusu 'Kadınlara Özel - Fitness ve Antrenman' forumundadır ve Muriel tarafından 1 Mayıs 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Muriel
    Offline

    Muriel Üye

    Katılım:
    1 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bayan
    Yeme sorunumu sporla halletmeye çalışırken yağları yakamadan üstüne kas ekledim. Üst bacaklarımda yanlara doğru kas oldu ve baldırlarım 36 cm bacaklarım vücuduma göre çok kalın bu durum gerçekten beni çok rahatsız ediyor spora başladım ama kas yapacağım diye korkumdan nasıl besleneceğimi ve hangi hareketlere ağırlık verip hangilerinden kaçınacağımı düşünmekten aklımı kaçırmak üzereyim önerileriniz neler
     
    Muriel, 1 Mayıs 2015
    #1
  2. Taylan 46
    Offline

    Taylan 46 Üye

    Katılım:
    10 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Bi bayan olarak zaten öyle çok aşırı kas yapamazsın bunun için dışardan testesteron alman gerek yani kafana takman gereken bi durum değil. :)
     
    Taylan 46, 10 Mayıs 2015
    #2
    2pacist bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş