Bacak çalıştıktan sonra bacakta titreme ??

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve volvol3434 tarafından 27 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. volvol3434
    Offline

    volvol3434 Üye

    Katılım:
    18 Haziran 2013
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0
    Beyler evde 20 kiloluk su bidonu var arada onu alıp goğsume squat yapıyorum
    8x3 falan yaptıktan sonra 1 saat falan bi bacaklarda arada titreme gibi bişe oluyor sizde de oldu mu bu tarz şeyler
     
  2. egemennn
    Offline

    egemennn Üye

    Katılım:
    25 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    1.908
    Beğenileri:
    1.727
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Edirne --- Çanakkale
    Olabilir gayet dogal..dikkatli olun bidon falan sakatlanmayinda kolay gelsin..
     
    volvol3434 bunu beğendi.
  3. volvol3434
    Offline

    volvol3434 Üye

    Katılım:
    18 Haziran 2013
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0
    eyv kardeşım bu sporda ilk squatı nizami yapmayı öğrendım bayağı izledim videoları falan bele yük binmemesi vs maksat baldırları kuvvetlendirmk
     
    egemennn bunu beğendi.
  4. Zirzopp
    Offline

    Zirzopp Üye

    Katılım:
    15 Haziran 2013
    Mesajlar:
    65
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Titreme , Kusma hissi, Tansiyon düşmesi , bayılacak gibi hissetme hakkı verilen bacak idmanının belirtileridir. Merak etme normal
     
    ozge_cakir00(instagram) bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş