Başlayalı 1 ay oldu boyum 1.84 protein tozuyla başladım ve faydasını gördüm 66,300 kiloydum 67,500 oldum adele olarak yağ olarak değil kullandığım toz on %100 whey gold standart fakat daha da hızlandırmak için bu ay karbonhidrat almayı düşünüyorum O.N Serious Mass ve yanında XPRO Nutrition Giant Amino Boost 20 Ampul bu ürünü alıcam beslenmem de sabahları kahvaltıdan sonra 3 yumurta tahin pekmez günde en az 2 öğün tavuk pilav ve antremanlarda partnerli çalışıyorum çok faydası oluyor sizce nasıl
Son düzenleme: 31 Mayıs 2012